敦煌市第四幼儿园第三周食谱(9月11日-9月15日)

馨昕儿
创建于2023-09-10
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合理的膳食营养是幼儿健康发展的基础,幼儿生长发育阶段,需要足量营养素的摄入。我园根据幼儿每天所需的六大营养素,结合幼儿的年龄特点,合理调配食物的结构,制定食谱,坚持为幼儿提供均衡营养的平衡膳食,主食米、面、杂粮搭配,副食蔬菜、水果、禽、肉、蛋搭配,加餐酸奶和牛奶,糕点和小吃,各种应季水果,使食物互补,营养全面,花色品种多样,保证幼儿获得丰富的营养物质。

下面我们来看一下这周的食谱吧!

星期一(9月11日)

早点:南瓜面条

            鸡蛋

午餐:香米饭

           牛腩炖土豆

           手撕包菜

           菠菜虾皮豆腐汤

午点:蒸红薯

           牛奶

            苹果

星期二(9月12日)

早点:胡萝卜大肉包

           小米南瓜粥

午餐:什锦炒饭     

           卤鸡腿

           鲫鱼豆腐汤

午点:糖酥饼

           八宝粥

           圣女果

星期三:(9月13日)

早点:面包切片       

           草莓果酱

           牛奶

午餐:面条

           肉沫烧豆腐 

           素炒西兰花

           海带南瓜粥

午点:醪糟小汤圆

            鲜玉米棒

            人参果

星期四(9月14日)

早点:纯肉小馄饨

            香蕉

午餐:黄金米饭

           菜花炒肉片

           茄汁土豆片

           西红柿豆腐汤

午点:坚果

            牛奶玉米露

            敦煌李广桃

星期五(9月15日)

早点:飘香牛肉面

           鸡蛋

午餐:   炸酱面

           鸡蛋炒木耳

           白菜豆腐汤

午点:桃酥

           蒙牛黄桃酸奶

           香蕉

科学合理的营养膳食是孩子们身体健康成长的重要保障,我们将进行科学配比,合理搭配,定期研发新菜品,助力宝贝健康快乐成长。宝贝们,让我们一起期待更多的美食吧!👏👏👏👏

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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