初中阶段，这是一个全新的旅程，充满了机会、挑战和成长。我们从小学跃入初中可能会感到有些紧张和不安，初中生活会带来许多新的事物，包括更多的学科、更多的老师和更多的同学。
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心理课堂
初中初始，我们会感到有些困惑，建宁实验中学专门开设了建宁心理课堂，指导我们如何快速适应初中，告诉我们绝对有能力去适应这个新的环境，并且会在这里度过美好的初中时光。
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美味食堂
四方食事，人间烟火，饮食就是最真切的生活。在朝气蓬勃的校园里，责任是初心，将学习熬成了诗和远方，唯有美食不可辜负，爱在一日三餐。
建宁的食堂，饭菜可口，我们很喜欢。
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素质拓展训练
素质拓展训练第三天，我们都晒黑了，但操场上尽是整齐一致的步伐，从最开始站姿的摇摇晃晃到昂首挺胸，从蹲姿的歪歪扭扭到竖直挺拔，从互不相识到团结一心。这是人生的体验，更是战胜自我锻炼意志的良机。
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健康的心理，营养的膳食，强健的体魄，建宁全方位关爱每一个学生。
新学期，新征程，前途漫漫亦灿灿，新的赛道有着不一样的规则和冲关难度，增加的课时任务，繁忙的课后安排，还有各种比赛的“冲击”。这都需要我们有健康的身体，调整好心态，以规划好学习安排，明确自己的学习目标，并且付之行动，方能不辜负我们的青春年华。
我们将在建宁的摇篮里度过三年，让我们一起扬帆启航。
建宁实验中学2325班
班主任：王金云老师