九月你好，建宁实验中学“建本”入学课程之新生综合素质拓展活动拉开了序幕。顶着烈日，2315班的旗帜迎风飘扬，“扬帆起航，十五最强，劈波斩浪，力创辉煌！”的口号响彻校园。
站军姿，走正步，练转身，稍息，立正，齐步走，每一个动作看似简单，却教会了我们团结的力量。
不论是军姿训练还是队列训练，我们都有明显的进步，精神面貌有了明显的提升。这都得益于谭老师和郭导师的耐心教导和悉心陪伴。
导师辛苦了！感谢你们不辞劳苦的照顾我们，你们流的汗比我们多、你们比我们更辛苦！向你们敬礼！
看，阳光下，那一张张洋溢着青春自信的笑脸，向人们展示：这是一个积极阳光、奋发向上的集体！
新学期，新学校
新面孔朝气满满
这是一个崭新的开始！
训练强度的加大连带着大家饭量的提升，抵挡不住美食的诱惑，大家狼吞虎咽。
紫薇花开，时光恰好！五天的训练转眼结束了，画面定格在这一刻，2315班的同学们拿出最好的状态，展示训练的成果。
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验收成果的时刻到了，整齐的列队，统一的步伐，同学们脸上洋溢着自信、坚毅！
素质拓展结业汇报演出非常成功，2315班取得了不错的成绩，获得了优胜班级的光荣称号！
让我们铭记这段难忘的素质拓展训练，不断磨砺自己，用坚毅铸就非凡，用智慧战胜苦难，劈波斩浪，力创辉煌！