《幼儿园教育指导纲要》提到：“幼儿园在重视幼儿身体健康的同时，要高度重视幼儿的心理健康。”3-6岁是幼儿心理发展、成长和人格形成的关键时期，大力开展幼儿心理健康教育，增强幼儿的心理素质，提高幼儿的心理健康水平是幼儿园、家庭和社会需解决的重大问题。
那怎样在幼儿时期做好幼儿的心理健康教育呢？龙山幼儿园特为大朋友小朋友们介绍一些幼儿心理健康小知识，家园携手共同陪伴幼儿快乐成长。
1.心理健康
健康包括身体和心理两个方面，是一种在身体上和精神上的完满状态及良好的适应能力。心理健康是一种持续、积极的心理状态，个体在这种状态下能很好地适应环境、发展自我、充分体现生命的活力，最大限度地发挥自己的才能。
2.幼儿心理健康的表现
发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志，也是其他领域学习与发展的基础。
孩子可能出现的异常表现：
1.情绪方面
烦躁、郁闷、焦虑、容易生气、爱哭闹等。
2.行为方面
比平常更黏人、发呆不动、沉默少语、精神不集中、吃手、暴力倾向等。
3.生理方面
厌食、早醒、难以入睡、尿频、尿床、全身不适等。
1.多多了解孩子，同孩子做协商
家长在忙于工作的同时，也一定要抽出时间来多了解孩子，与孩子、孩子的老师多多沟通，尽量对孩子在幼儿园和家庭中的表现有一个全面把握。多一分了解，就少一分误解。
2.耐心倾听孩子，真正放下身段
有些家长总喜欢在孩子面前保持威严，习惯用以上对下的态度，用指责或命令式的语气来对待孩子，这常常让孩子难以接受。希望家长真正放下身段，从内心尊重孩子，不要再用命令的口气跟孩子说话，将孩子当做成人一样给予尊重。
3.调整对孩子的期望
不要总是要求孩子按照大人的心意去生活，这样不只是孩子痛苦，就连大人也很痛苦。孩子也是人，当然有他自己想做的事，因此，同孩子做协商，各退一步也许是很好的方法。
4.引导孩子学会接纳自己
如果孩子出现了负面情绪，家长不要怪罪孩子软弱、胆小，而要让孩子知道，成长过程中出现各类负面情绪是很正常的，大人们也会有类似的情绪，从而鼓励孩子学习接纳自己的坏情绪。
5.丰富孩子社会交往交往与沟通、分享与合作的技能
作为家长，要创造条件和机会，鼓励孩子参加体育活动和丰富多彩的社会活动，让孩子在活动中释放消极的情绪，培养自信心，发展兴趣爱好，提升交往能力，丰富他们的内心世界，塑造健全完美的人格。
推荐理由：3-6岁孩子社会情感的发展还没有完善，因此他们对于情绪的控制力不强，在生活中常常会出现一会儿哭一会儿笑的场面。这本绘本可以让孩子学会发泄情绪，让家长学会疏导孩子情绪。
推荐理由：父母要做的，就是发现孩子的闪光点和独特性，欣赏他的独特魅力，帮助孩子获得自我价值感。这时，孩子才更愿意开放心灵交流，并获得自信和快乐。
推荐理由：小阿力在大学校里遇到的都是快乐的事情，老师亲切，同学友好，可是小麻雀却经常受到别的鸟儿欺负。小阿力照料、鼓励小麻雀，给它勇气和力量。通过绘本，我们可以告诉孩子，在面临新环境时，会害怕紧张，但一定放心，有许多人会帮助你，就像小阿力一样，你会交到许多的朋友。
推荐理由：它是一套专门帮助孩子释放坏情绪、培养健康心态的情绪管理绘本，主要围绕生气、害怕、悲伤、嫉妒、孤单等8种情绪展开一系列故事。让孩子随着小主人公们一起经历每一种情绪，提高情绪的认知与管理能力，用温柔的画面，唤醒孩子内心对于幸福的感知。
幼儿心理健康教育任重而道远，让我们一起携手，用支持、鼓励和引导帮助孩子顺利度过每一个成长阶段。在成长的道路上，以良好的品格、平稳的心态直面人生的各种问题，以阳光、积极的态度面对每一天！