在3月28-29号两天，东明镇中学王胜忠、于淑媛两位老师参加了双辽市进修学校组织的首届心理健康教师培训活动。
于淑媛老师就这两天的课，分享学习感受。
我认为学习的内容比较接地气，活动比较适合在学生中开展。虽然对老师讲的内容领悟不深，但理解了专业的心理健康课，对于提高学生的精神面貌，增强学生自信心和自主的能力的作用那是非常大的。虽然我们（特别是班主任）都不是专业心理健康教师，但如果能够通过自己的方法把握学生的心理状况，帮助学生解决心理困扰，这也是非常棒的。
下面我就这两天学习感受最深，也是最受益的部分分享给各位领导和老师，如果各位能够从中受到启发那我会更欣慰。这两天的课程内容是：
一、《情商与教师情商的修炼》进修老校长﹣﹣曹德权。这节课主要从两个方面来阐述：
（一）是人的成功商数（逆境商AQ5%)＋情商（EQ80%)＋智商（IQ15%)相关介绍及情商在人生成长及事业成功中的重要性。
（二）是具体介绍教师情商的修炼。
1、教师何提升自己的情商；
2、如何提高教师对学生的情商；
3、修炼自己、灵活处理偶发事件。
下面，我就教师情商的修炼展开介绍：
（一）如何提升自己的情商：
释义：知识渊博是提高教师情商的保障，教师专业化发展要求教师的专业知识结构：本情商的保障，教师专业化发展要求教师的专业知识结构：本体性知识（学科知识），支持性知识（条件性知识），实践性知识。“学高为师身正为范”，宽容学生的错误。
（二）修炼自己、灵活处理偶发事件
1.避实就虚，用永远不要与你的对手（学生）发生正面冲突。
2．沉默：被誉为：“此时无声胜有声”的处理方法。
暗示：学生违纪没影响到其他同学时，可采用暗示法。提问：一种强制性的干预方法，可以达到制止事态发展和警告当事人的双重效果。
隔离：迅速控制矛盾发展而采取的一种"非常手段"。
3．总原则是：冷处理。
4．宽容是一种胸怀，它包容了对手的敌意。
宽容是一种艺术，它化解了对手的攻击；宽容是一种智慧，它战胜了自己的；冲动宽容是一种教育，它无声的触动了学生的心灵。
二、《如何开展学校心理团体辅导》二小心理健康教师一一徐曼曼。
这是一节团辅课，我们所有参训老师一起，配合老师完成了这节课的每一个环节。其实这种心理团体辅导课主要是通过活动让陌生的学生相互了解、再了解，增进彼此的信任直至打开心扉，自主的加入到活动中去，释放心理的压力和不良情绪等，接受活动带来的快乐。我觉得这样的课很接地气，适合我们班主任带着自己的学生玩，在玩的过程中增进彼此的了解，比如学生的兴趣爱好，个性特长等等，很容易拉近师生的距离，同时还能够提升同学间的合作能力和班级的凝聚力。
那徐曼曼老师这节课主要是五个方面：1．什么是团体心理辅导；2．团体辅导的意义；3．团体辅导的实施；4．团体辅导的实施过程；5．注意事项。
我觉得这节课的关键在于345这三项。它是关系到活动如何开展，开展的效果如何的。那这个问题是结合具体的活动方案来进行的。
三、《学校心理健康教育概述》进行心理教育主任﹣﹣张薇
这节课主要是针对担任心理健康课的老师的，要求的专业性比较强。主要有以下六个方面：1．心理健康教育含义；2．心理健康教育的内容；3．心理健康教育的途径和方法；4.心理健康教育课的设计；5．课堂上主要运用的技术；6．心理辅导室的设计及应用。
四、作业，每人上交一节心理健康课的教学设计。
教案：七年级心理健康课：《塑造快乐的自我》。
教案：初中心理健康教育课：《战胜考试焦虑》。
“问渠哪得清如许，为有源头活水来。”本次学习，为我们打开了新的教学思路，掌握一定的心理学知识和方法，会让我们的教学工作更上一层楼，未来可期！