汉阳旺斯达幼儿园
秋天到来，天气转凉，昼夜温差大，往往会引起幼儿不适。幼儿的衣、食、住、行便需要家长们格外注意，接下来分享几个小常识，希望对大家有帮助。
秋季幼儿护理常识
着装
1.不要给孩子穿化纤衣服，化纤衣服容易起静电，透气性差，会让孩子的皮肤更加干燥，容易引起皮肤过敏。
2.由于早晚温差大，要给孩子多备一件外套，早上和晚上温度低时穿。
3.秋季不要给孩子穿得过于厚实、严密，不要过度保暖，使身体容易出汗，那样反倒容易着凉感冒。
4.注意前胸、后背和腹部保暖，尤其是在孩子睡觉时，以免腹部受凉，引起腹痛、腹泻或感冒。
饮食
1.多喝白开水，秋季天气干燥，要及时补充水分。
2.多吃含蛋白质的食物，可以为孩子补充热源，如:瘦肉、鸡肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等。
3.多食含维生素A、C的食物，可预防上呼吸道感染，如:蛋类、牛奶、梨、苹果、枣、苦瓜、芦笋、白菜等。
4.少食寒凉性食物和不易消化的食物，瓜果蔬菜要洗干净，以免引起肠胃不适。
5.不要把保健药品作为预防幼儿生病的途径。
6.饮食卫生不能忽视，秋季是腹泻的高发季节，因此应该注意饮食卫生，生食蔬菜水果时，一定要注意清洁，以免染上胃肠道疾病。
环境清洁
1.注意开窗通风，保持室内空气新鲜。
2.定期晒洗、更换孩子的被褥，保持床铺清洁。
3.及时清除室内的杂物，保证室内卫生，避免细菌感染。
4.定期对孩子的玩具、餐具、桌椅等进行消毒。
锻炼身体
1.多进行户外运动，增强孩子的体质和免疫力。
2.适当多晒太阳，可以增强孩子对钙的吸收。
3.适当进行耐寒训练，让孩子的身体能适应寒冷的刺激，增强抗病能力。
4.外出时，尽量减少孩子对花粉、宠物等的接触，以免引起皮肤过敏。
疾病预防
▶秋季感冒，秋季天气变化大，孩子容易受凉感冒，甚至诱发哮喘。建议给孩子灵活增减衣物，热水泡脚冷水洗脸，增加户外运动，以提高免疫力，预防感冒。
▶秋季腹泻，造成孩子秋季腹泻的主要原因是轮状病毒感染，另外，细菌感染和消化不良也有可能引起腹泻。建议让孩子保证饮食卫生，饭前便后要洗手，防止病从口入，玩具定期消毒，防止腹部受凉，以预防腹泻。
▶皮肤过敏，秋季天气干燥，孩子皮肤细嫩，容易出现皮肤瘙痒、过敏性皮炎等。建议尽量不要让孩子接触花粉，宠物等容易引发过敏的东西，被褥和衣物经常换洗，清理室内卫生死角，少吃海鲜等易引起过敏的食物，注意皮肤保湿。以预防过敏。
▶过敏性鼻炎，秋季干燥，天气忽冷忽热，孩子的鼻粘膜受到刺激，容易引发过敏性鼻炎。建议多给孩子补充水分，少接触花粉、灰尘、宠物等。
秋季小提示
随着天气的转凉，宝贝生病几率大大增加，为了保证宝贝的身体健康，请家长们配合我们做好以下几点:
1.进入幼儿园时，给宝贝多备一件衣服，但是不要过早加衣，以免宝贝出汗后受凉，引起感冒。
2.在家要注意通风，保持室内清洁；经常晒洗孩子的被褥，勤换衣物；尽量不要铺设地毯，以免积灰尘。
3.秋季是肠道传染病高发季节，家长注意饮食卫生，尽量少吃路边摊的食物，并督促宝贝注意卫生，勤洗手。
4.多给宝贝喝水，宝贝在中心饮水较多，回家后若没有及时补充水分，容易引起嗓子红肿疼痛。
5.多带宝贝到户外锻炼身体，提高免疫力，保持良好的起居习惯，保证睡眠。
6.给您的宝贝里面穿上适宜的内衣内裤，以便于午睡时将外衣裤脱掉不宜着凉。
