出行时间 ：2023年10月1日—6日
遇见—穿越尼汝秘境，游遍神瀑圣湖草原牧场一个秘境村落、一个国家公园、一个绝美瀑布、五个高原牧场(葱古牧场、迪吉塘牧场、习仁龙牧场、南宝牧场、硕俄牧场)、五个绝美圣湖(属都湖、色列湖、黄海、黑海、丁浪湖)，带你领略香格里拉最不为人知的绝美秘境。
被联合国“钦定”的为“世界第一村”它在香格里拉秘境里，被称作秘境中的秘境它是詹姆斯·希尔顿的小说《失去的地平线》中描绘 的净土。
尼汝村
香格里拉市尼汝村，是一个藏族古村落，辖尼中、白中、普拉3个村民小组，村委会所在地海拔2705米，距香格里拉市城区75公里，被誉为“世界生态第一村”，是“三江并流”世界自然遗产自然奇观标志地提名之一。尼汝的意思，就是阳光照耀的地方。
尼汝村100多户藏族同胞在这个深山峡谷间日出而作日落而息，守护着云雾深处这一片山水，生生不息。去香格里拉之前，我并不知道在这个遥远偏僻的崇山之间有这样一个世外桃源般的秘境。当走进它时，看着那山那水，树比山高、山与天齐的震撼壮观，感觉心扉敞开，犹如海纳百川无数溪流奔流心间，令人豁然开朗。闭上眼，仿佛就能渡劫成仙，或许，这就是离天堂最近的地方。
尼汝村，放眼四周青山，异常宁静，只有尼汝河水在深谷间隐隐喧闹，淡淡的香气随着凉爽的风撩拨着人们的心，一切都静谧到了极点。
一条发源于松匡嘎雪山西坡的尼汝河纵穿尼汝全境，农田和村舍都分布于河两岸的偏坡台地上，到处都是湖泊星罗棋布，溪水纵横奔流。
七彩瀑布
七彩瀑布是一个小的瀑布群，数十条大小不一的瀑布，从300多米宽的石壁上柔软地倾泻，它没有磅礴的气势，有的只是细腻的美。
数十条瀑布组成，在阳光的照射与各类苔藓、灌木的辉映下，像是一条条七彩的瀑布，焕发着梦幻的光芒。虽然小众，但其魅力丝毫不逊于九寨沟的诺日朗瀑布。
由尼汝河岸岩洞中喷出的巨泉形成的华溶扇状台地，形成180度高约30米、瀑面边长330米的岩面，泉水从台地上层层叠落，形成滴瀑、线瀑、匹瀑。
进山的峡谷悠长狭窄，倚着山体悬崖搭建的栈道九曲回环，走在栈道上，溪水从脚下、身旁奔流而过，顺势而下，伴随着耳边哗哗欢唱的水流声，目不暇接的是青山映苍穹，清泉石上流。
水流打磨着的圆石上，铺满了深绿浅绿的苔藓。露出水面的石头上，浅薄的一层苔藓颜色较深，浸在水中的石头上，苔藓如丝线般漂在水里，随波舞动，喧嚣强劲的流水声，犹如强弱起伏的音律滑过，深深触动着人心。
行程
D1:丽江——香格里拉——普达措国家公园——蜀都湖——迪吉塘牧场——尼汝村。
住：尼汝村
餐：早、晚餐
行：早上7:30在丽江火车站集合出发，乘车前往普达措国家森林公园，车程约4小时，统一购票进入景区，乘坐景区大巴前往蜀都湖，车程约半小时。抵达蜀都湖之后，领队带领大家做行前热身和拉伸，开启第一天的徒步。当地向导带领大家开始徒步。蜀都湖到迪吉塘牧场。到达迪吉塘牧场营地之后入住营地帐篷，整理完内务后营地自由活动，晚餐营地野餐。
D2:尼汝村——迪吉塘牧场——七彩瀑布——尼汝村。
住：尼汝村
餐：早、晚餐
行：7:30营地早餐，早餐后收拾个人行李物品撤营，徒步全程约15公里，一路下降为主;先由迪吉塘牧场徒步7.5公里到七彩瀑布。观赏完七彩瀑布后，一路沿栈道徒步约7公里左右到达尼汝村，入住村民宿，晚餐统一在民宿用餐。
D3:尼汝村——习仁龙牧场——色列湖——南宝牧场，住南宝牧场营地。
住：住南宝牧场营地
餐：早、晚餐
行：早晨7:00客栈早餐，收拾完个人行李统一交给马帮驮运，由马帮把队员行李，公共物资统一运到南宝牧场营地。8:00全体集合出发，先由小型车辆摆渡到徒步起点，徒步沿途会经过习仁龙牧场、丽毡牧场、色列湖、黄海、黑海、南宝牧场，徒步12公里，海拔提升1200，可以骑马。南宝牧场是今天的营地，入住帐篷，稍作休息，自行游玩牧场边上的黄海和黑海，可以环湖一圈或半圈，环湖长度约1.5公里，晚餐吃露营餐。
D4:南宝牧场——硕俄牧场——丁浪湖——尼汝村——香格里拉。
住：香格里拉
餐：早、晚餐
行：南宝牧场营地7:30早餐，8:00收拾好个人物品和行李后，协助工作人员和领队撤营，队员行李交给马帮统一驮运至尼汝村。9:00由领队带领大家下山，进过一段下山缓坡到达硕俄牧场，再进过原始森林和杜鹃林到达丁浪湖，一路下坡穿过河谷最终抵达徒步起点，再由小型摆渡车接送队员回到尼汝村—乘大巴车到香格里拉。
D5:香格里拉——无底湖——丽江。
早上7:30民宿早餐，8:30统一集合乘车返回丽江，到达丽江站返回昆明。今天的车程约360公里，行车时间约7小时左右。
【难度级别】★★
【景观指数】★★★★★
【出行方式】昆明↔丽江火车，丽江↔尼汝包车
【温馨提醒】
1、此段徒步活动需要严格听从领队带领。
2、严格执行户外LNT原则，简化食物包装、垃圾带出山，不破坏植被不影响周边自然环境。
3、徒步过程需严格听从领队安排，不可擅自行动，不听劝者，违反相关法律法规，后果自行承担。
活动费用：2080元/人
【费用包含】
①4住宿（包含1晚露营）+4晚餐+4早
②丽江出发往返车费
③领队服务、公共装备、公共马匹费等；
④组织赠送一份户外专业户外保险
⑤森林防火期进山卫生费
【费用不含】
①个人消费
②行程外费用、中餐、酒水饮料、个人路餐等；
③不含景点门票、尼汝骑马露营费用等
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【免责声明】
【免责声明】
户外活动自身存在一定的不可预见性，凡参加活动者需对自己的行为负责，因个人因素导致的意外事故及刑事责任，自己承担。凡报名参加活动者均视为具有完全民事行为能力人，约伴人不承担连带责任；报名者均视为接受约伴人声明。代他人报名者，被代报名参加者同上！
【 活动免责声明书】
凡参加入户外群活动人员必须充分解读以下条款：
1、 户外活动存在危险与不确定性！凡报名参与活动者均视为具有完全民事行为能力人，参加者须对自己的安全负全部责任（包含自驾司机），如在活动中发生人身损害，活动发起人与领队和同行人员应当积极主动配合即时人道救援，但对于事故造成的身体损害，乃至不可逆转的永久性身体损伤、后遗并发症等，以及事件伴随的经济损失，活动发起人与领队和所有同行人员，都不承担任何直接或间接的法律和经济责任，由受损害人依据法律规定和本免责声明依法解决，事后需受害者与参保公司客服对接直至完成保险赔付为止。
2、责任声明：本活动为非盈利性质的自助结伴游活动并具有一定的危险性，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外事故，同行者可根据实际情况组织救援或改变活动计划，但不承担任何法律和经济责任，特此声明。活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出本次活动。
3、免责条款：此户外活动属于自助性质的出行活动，当由于意外事故和急性疾病等不可预测因素造成身体损伤时，其他成员尽力救助，但如果造成了不可逆转的永久损伤，其他成员不承担任何（精神和经济）责任。团队中的任何一个队员本着“在力所能及情况下尽力救助、风险自担”的原则参加救助活动。
4、关于交通工具的责任条款：户外活动所乘的交通工具，租车活动来回途中因交通事故造成乘员人身伤害和财产损失，按有关法律法规处理，自驾游：驾车者与拼车者无关风险各自担当发起人和同行人员不承担任何责任。
5、凡报名参加活动者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害及财产损失，发起人及参加活动人员不承担任何赔偿责任，凡报名者均视为接受以上条款声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害及财产损失，发起人及同行人员不承担赔偿责任，报名并成行人员视同已经接受以上免责条款 。