什么是胎动？
胎动就是宝宝在宫腔内的活动。
在孕16-20周开始。最初感受到为“轻轻扑动”，在24-32周时胎动最为明显且频繁，32周后因为宝宝变大，能够感受到胎动也会减少。
通常经产妇比初产妇感受到胎动的时间更早，体型偏瘦的的宝妈更能感觉到胎动，肚皮厚的或羊水较多的宝妈则会比较晚才感受到胎动。
什么是宫缩？
生理性宫缩（BraxtonHicks）：从妊娠早期，子宫就可以出现不规则的无痛性收缩，这种宫缩的特点是稀发的、不规则和不对称的。一般来讲收缩时持续时间不足30秒，宫腔内压力通常为5-25mmHg。一般不引起痛感，也不伴宫颈扩张。
真性宫缩：真性宫缩是临产时的征兆，刚开始不规则，强度较弱，逐渐变得有规律，强度越来越强，持续时间延长，间隔时间缩短，到后期间隔时间在2-3分钟，每次宫缩持续50-60秒。
有什么好方法来区分胎动和宫缩呢？
01、腹胀的部位及范围的区别
胎动时腹部的局部可能会有胀或紧绷感，重点是局部的鼓包，不是整个腹部，而且腹胀的部位因胎儿的活动的改变位置不固定。
如果整个腹部均有腹胀感，而且时有时无，伴有腰酸下腹部坠胀感，甚至有时有尿意或便意则可能会是宫缩。
02、发生频率的区别
胎动的发生比较突然，是一下一下，子宫是软的，孕妈妈一般不会有不适感；
宫缩是缓缓起来，子宫逐渐变硬，孕妈妈会有腹胀或者腹痛感，甚至伴有腰酸下腹部坠胀感。虽然有些子宫比较敏感的孕妈妈，胎动频繁的时候可能会诱发比较弱的宫缩，但二者应该还是比较好辨别的。
胎动专注于腹部一个局限的部位。但是宫缩，会让我的整个腹部都会感到紧绷，而且持续至少30秒左右。
一种简单的区分方法是按压感觉到动作的身体部位。是宝宝的活动，运动可能会停止。如果是子宫收缩，那么腹胀感可能会继续，并且我注意到它们会产生向下的压力，它们不舒服，但肯定还没有疼痛。”
产科地址：南阳医专一附院1号综合大楼五楼北区产科
产科病区医生办：61175578
产科病区护士站：63328379
产 房：63328381
产科主任李苑瑛：13598259986
产科护士长张举：13837788304
产房护士长吴娜：13683779076