白露，是二十四节气中的第15个节气， 是九月的头一个节气。在每年公历的9月7、8日，太阳到达黄经165°时为白露。天气渐转凉，会在清晨时分发现地面和叶子上有许多露珠，这是因夜晚水汽凝结在上面，故名白露。古人以四时配五行，秋属金，金色白，故以白形容秋露。所以，白露实际上是表示天气已经转凉。这时，人们就会明显地感觉到炎热的夏天已过，而凉爽的秋天已经到来了。
“识”白露
为了让幼儿了解和传承中国传统文化，让孩子的教育回归自然、回归生活，充分了解白露特色习俗，老师们用视频，图片，小故事等方式帮助孩子们认识“白露”
小朋友们认真的听着老师介绍“白露”这一节气的历史渊源，小朋友们听的可真认真了！
——问❓：你们知道白露是什么吗？
🙋我觉得应该是白色的马路吧......
🙋我觉得是白色的露水。
🙆不不不，白鹭（露）是白色的鸟，我见过。
👏✌️👏原来，孩子们眼中的“白露”是这样的。
🤔那么究竟什么是白露呢？
老师们将生动有趣的故事视频与实际生活相结合，带领幼儿了解白露，去发现天气转冷、玄鸟归、鸿雁来、群鸟养羞的三候景象，以及吃龙眼的节气习俗。
"白露"代表着由热转凉，万物随寒气增长，逐渐萧落、成熟。白露时节，正是中国各地大忙时节。各种大秋作物已经成熟，开始进行收获;秋收的同时，还得抓紧送粪、翻耕、平整土地等，及早做好种麦的准备工作。
“绘”白露
都说白露是节气里最美的，孩子们用绘画的形式画下了白露时节，邂逅了最美节气。
秋天的梨子，在孩子们稚嫩的小剪刀中变得活泼可爱。
白露节气已到，宜多食红薯，秋梨之类既健脾开胃又润喉，瞧！小朋友剪的白薯不错吧[强][强]
白露前后宜收棉花，用手摘下一朵朵棉花像摘下天上的云朵。一起来看看小朋友们的手工棉花吧！
“说”白露
孩子们在古诗的活动中加深了对白露节气的认识和了解，快来看一看孩子们的精彩表现吧！
节气绘本推荐
快来随着绘本故事一起走进白露的世界，了解更多白露节气小知识吧！
通过这次活动，幼儿深入了解了“白露”节气文化内涵，让二十四节气融进了孩子们的日常生活，拉进了孩子们与中华传统文化的距离。
白露养生小常识
增减衣物
白露是一个表征天气转凉的节气，虽然白天的天气还是很热，早晚温差会逐渐加大，早晚要增减衣物，晚上睡觉要盖好被子。
早睡早起
天亮得越来越迟，此时阳气开始收敛，阴气会越来越旺盛，起居尽量做到早睡早起，并且在起床后进行适当的活动，能够帮助肺气的宣发。
注意饮食
饮食上宜以清淡、易消化且富含维生素的素食为主，滋阴润肺是首选。
增强运动
白露之后是一年中锻炼身体的好季节，此时选择运动项目应因人而异，量力而行并持之以恒。小朋友可以进行跑步、拍球、跳舞、爬山等运动。
一滴露，一杯茶，一日秋。珍惜当下，享受此时的秋高气爽，玉露生凉，丹桂飘香。
