徒步戈壁第一天，30公里；第二天，17公里。在平沙万里绝人烟、茫茫浩瀚无边的沙石滩上，迎接你的将是早晚的冷风、中午的强紫外线，温差20度左右，在风景如画的公园，平坦的城市中央，能一口气行走30公里已非易事，更何况是在气候多变、随时会面临沙尘暴袭击的戈壁，所以得“练”，练体能、练耐力、练那些新入袋的设备。
练 之晒阵仗
精彩生成中······
北京气温35°，拉练热情53°（建议看到片尾），怎么形容呢？当下最有味的方式：
大连本地旅行团，打卡5公里，拍出走遍全辽宁的大片
单看这牌面，沈阳团队堪称最佳“有组织有纪律”奖，一二一！
还有更会玩的
正经“摸鱼”“带薪徒步”
8月30日阳泉地区组织第一次徒步行进，围绕城区、矿区、开发区和平定作业区域进行，同时对辖区内的作业质量情况进行检查，历时4小时，全程18公里，圆满结束。
9月6日，西安中环洁组织全体二线职能员工开展徒步巡检活动，同时对辖区内公园南路、延兴门一路、新安路等重点路段进行安全隐患检查，历时2小时，全程10.24公里。
以办公区、项目地为中心，各地纷纷组织参与人员集中训练，北京办公区、沈阳办公区、大连办公区分头组织大家自愿集中拉练，其中山西、西安项目质量检查走路两不误。
在整体备战过程中，有凡尔赛式的，如专业跑团种子选手某鑫总，在陪大家5公里慢跑途中一路谈笑风生，到了终点依旧气定神闲，再看看其他各位，不是面如土色就是红成了紫色，气喘吁吁一句完整的感想都表达不出来；还有开小差式的，跟随大部队走了一会突然消失，有进咖啡店的、有躺公园湖边椅子上自拍刷抖音的；还有潜伏式的，不发截图、不见运动、不在群里参与意见、不见捣鼓装备，很好奇他们的秘密武器究竟是啥子……
练 之晒里程
各组都建了群、设了训练官，有些同事将过往军旅生涯的训练要点结合近期的实测感受形成详细的训练计划发布，指导组员操练；有些同事将每日的锻炼成果截图发布，和同组战友相互鼓励；有些组简单粗暴，要求每日没人必须走够10公里，群内发图打卡，完不成的群内发红包打卡。好家伙，一时间各种跑的、走的、连跑带跳的，保不齐还有躺在床上拼命摇手机的，纷纷在群里截图宣示：我动着呢。微信朋友圈的步数排行榜，放眼望去，10公里、20公里的、还有30的，全是中子辈的。
练的究竟咋样？各位，戈壁之上，实测见分晓。
友情提示：在近期的备战训练中，请大家注意循序渐进，依据各自身体状况逐步增量，避免未出师腿先废等情况发生，最近此类不慎伤着自己的案例不胜枚举。
小花絮叨
跑步我不行，白白酷酷第一名
比酷？呵呵，徒步25公里后都变成大长腿了
跑神其实也是靠两条腿倒腾的
还没到终点，先练习一下胜利的感觉
你们卷吧，不妨碍我背着干粮起飞
穿什么水晶鞋，本公主要穿酱香味跑鞋！