中国自有“礼仪之邦、文明之所”之称，餐桌礼仪在中国人的生活与沟通中同样占有重要地位。在凉伞镇中心小学，用餐也成为小学生们常规教育中不可或缺的一部分。
餐前礼仪—文明篇
开学第一周，我校便开展了食堂就餐常规训练，每个同学严肃以待，在训练的过程中井然有序。
“丁零零……”伴随着悦耳的下课铃声，午餐时间到啦！同学们纷纷走出教室，前往食堂，分取碗筷，准备洗手，落座吃饭。食而有序是中华民族的传统美德。同学们在老师耐心的帮助和指导下，养成了文明用餐的好习惯。
用餐礼仪—文明篇
同学们安静地拿起碗筷，一个个轮流等待打饭，打好饭的学生会轻声给食堂阿姨说声“谢谢”。“食不言，寝不语”是孔子留下的文明礼仪之道。此时此刻，孩子们正放松心情，细心享受着饮食之美，享受在学校的惬意时光，耳边除了碗和勺子的声音，再也听不到其他声音，只能看到小朋友们满足的笑脸哦！
瞧，学校的饭菜真香啊，很多孩子都成了名副其实的“光盘小卫士”，用自己的实际行动，积极响应学校发出的“珍惜粮食、节约用餐”的光盘行动号召。
一周食谱—真美味
周一
周二
周三
周四
周五
为确保学生在轻松、愉快的环境中学习、生活，首当其冲的就是让学生吃好，吃饱。要想吃好，吃饱，饭菜就得达到色香味美，透过色香味美的饮食，通过视觉和舌尖让学生感受食物的美妙。
餐后礼仪—整理篇
用完午餐后，同学们整理餐桌，把食物残渣和垃圾倒入垃圾桶，轻轻地把碗筷交给食堂阿姨。在这个过程中，同学们不仅锻炼了劳动技能，还在潜移默化中懂得了珍惜粮食、讲究文明。
健康饮食—有保障
我们有严格的规章制度，食堂安全落到实处。食堂阿姨身兼数职，劈柴、做饭、洗碗、清洁等不在话下，而且柴火烧的饭菜就是很香哦！
文明用餐—展望篇
好习惯，益终生。文明用餐是日常生活的一小步，却是培养学生良好行为习惯的一大步。学生良好习惯的养成，需要通过日常常规的不断引导。通过这一周的就餐训练，学生增强了珍惜粮食、文明用餐的自我意识，凉小的同学们在老师的教育下，已经养成了有序、安静的用餐习惯，愿同学们在小学生活中，养成更多的好习惯!
编辑：姚莉老师
图片：杨华老师、杨岭清老师
审核：陈通鹤校长