北京时间9月8日5时26分
将迎来昼夜温差最大的节气--- 白露
白露,是二十四节气中的第十五个节气,也是秋季的第三个节气。“白露”是反映自然界寒气增长的重要节气。 古人以四时配五行,秋属金,金色白,以白形容秋露,故名“白露 ”。此时节,气温快速下降,绵雨开始、日照减少,季节由夏到秋转换。
白露是"热"与"凉"分水岭
进入白露节气后
开始进入到秋天
这时,昼夜温差可达8℃—16℃
有“白露秋分夜,一夜凉一夜”一说
物候
白露有三候:“一候鸿雁来;二候玄鸟归;三候群鸟养羞。”
白露节气,暑气渐消,秋高气爽,丹桂飘香,鸿雁和燕子等候鸟开始南飞避寒,各种鸟类开始贮存过冬的食物。
民谚有云:“白露秋风夜,雁南飞一行”,“立秋知了催人眠,处暑葵花笑开颜,白露燕归又来雁,秋分丹桂香满园”。
养生
进入秋季,气温逐渐下降。因此,白露时节的习俗大多与“补露”有关,通过吃一些食物来补充身体能量,为进入寒冬做好准备。
中国民间在白露节气有“收清露”的习俗,明朝李时珍的《本草纲目》上记载:“秋露繁时,以盘收取,煎如饴,令人延年不饥。"
饮白露茶就是要喝在白露时节采摘的茶叶,民间有“春茶苦,夏茶涩,要喝茶,秋白露”的说法。
诗词
《诗经·蒹葭》
蒹葭苍苍,白露为霜。
所谓伊人,在水一方。
溯洄从之,道阻且长。
溯游从之,宛在水中央。
蒹葭萋萋,白露未晞。
所谓伊人,在水之湄。
溯洄从之,道阻且跻。
溯游从之,宛在水中坻。
蒹葭采采,白露未已。
所谓伊人,在水之涘。
溯洄从之,道阻且右。
溯游从之,宛在水中沚。
《白露八月节》
唐·元稹
露沾蔬草白,天气转青高。
叶下和秋吹,惊看两鬓毛。
养羞因野鸟,为客讶蓬蒿。
火急收田种,晨昏莫辞劳。
《月夜忆舍弟》
唐·杜甫
戍鼓断人行,边秋一雁声。
露从今夜白,月是故乡明。
有弟皆分散,无家问死生。
寄书长不达,况乃未休兵。
编辑:郭琳
审核:何云