素质训练让我们洗涤去许多的酸甜苦辣，这将是我生命中的美好回忆。在这里有中命令是绝对的服从，在这里有种纪律叫：绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如中国的汉字，横平竖直，坦荡有力，在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。
在9月初 烈阳高照，新一代初一年级的素质训练开始了。在教官和老师的严格要求下，同学们打起了十二分精神，充分体现了新时代好少年的精神气概。
素质训练是紧张与艰苦的合奏，更是无常响起的合手哨声。开场时，一阵悠扬的歌声激荡起来，令我们对素质训练产生了敬畏之心。紧接着我们被带到四面都是太阳的场地，开始有了挑战。
素质训练时同学们汗流浃背，但是没有一个人中途放弃，大家都一声不吭，屹立不动，有飒爽和严肃感。这种吃苦耐劳的精神被同学们发扬广大也是在激励我们自己 。
烈日考验着人的意志，整齐的操练是我们的乐章。经历了训练，我们更加坚强面对困难，做事也更加有条理了。
当我们怀着满心的好奇踏入这片绿茵，看到了炎炎烈日下身着校服的我们，有如五线谱上舞动的旋律演奏着我们人生中的精彩乐章。素质训练，是我们苦乐人生的缩影。
训练是一块圣地，可以净化人的心灵；训练是一片热土可以沸腾人的血液；训练是熔炉，是锻造场，是大课堂！
我们汇报表演，这是对我们这五天的训练成果的验收，同时也意味着我们的训练生活告一段落。突然间有一种不舍得感情，尽管这段日子里有太多的劳累，但是和教官们相比，我们的劳累显得微不足道。
教官！我们敬爱您！您是我们的偶像，是我们的榜样，是鼓舞我们破茧成蝶的精神力量！请允许我们把你的作风谨记心房，因它会发出万道光芒，让我们长出飞翔的翅膀！
让我们铭记这段难忘的训练生活，在学习中不断提高，在训练中不断磨砺自己，用坚毅铸就非凡，用智慧战胜苦难，健康快乐的成长。
主编:龙天乐 王瀚林 刘理轩
文字编辑：刘朝阳 龙一新
图片来源：家长志愿者 张老师