不负初夏踏歌行，海延携手促成长。2023年5月21日，延长县副县长王敏茹、延长县教科体局局长赵海军，延长县实验小学校长王延伟，延长县初级中学校长陈志银及两所学校12名教师，一行十六人，在延长县副县长朱晨的全力促成下，在中国金融期货交易所的大力支持下，赴上海市实验学校东校参加两地三校“兴教助学”跟岗学习活动。
5月22日，延长县副县长王敏茹，延长县教科体局局长赵海军及跟岗学习团一行人在中金所的党委书记何庆文，副总经理曹越的陪同下参观了中国金融期货交易所，期货博物馆和中国证券博物馆，感受时代的变迁，经济的发展和社会的进步。
5月23日，中金所副总经理盛春红，上海市实验学校东校校长仇虹豪，延长县教科体局局长赵海军及跟岗学习团一行人，来到上海市实验学校东校，举行了“兴教助学”跟岗学习活动启动仪式暨“陕西省延长县中小学教育孵化基地”揭牌仪式。
仪式中，上实东校校长仇虹豪女士致欢迎辞，表达了对延长县跟岗学习团的热烈欢迎。延长县教科体局局长赵海军在讲话中强调学习团的老师们要勤学善思，要有“种桃种李种天下”责任与担当。中金所副总经理盛春红女士强调了“兴教助学”项目的重大意义。
接着，双方互赠了礼物，赵局长赠予的是延长县剪纸艺术大师刘琴创作的一幅三校融合的艺术剪纸，仇校长赠予的是上实东校出版的《教育生态视域下家校合育开放发展的理论与实践》。
最后，仇校长做了专题报告，在报告中阐述上海市实验学校东校的办学理念，即“生活，生命，生态”，让我们看到了上实东校的发展目标，办学成效及学校特色。
走在校园中，这里处处皆景，环境温馨。
5月24日，延长县实验小学一行7人来到上海市实验学校东校锦绣校区，这里是一座花园式学校，独特的欧式建筑，掩映在绿叶丛中。学校采用小班化管理，精细化教学。曹迎主任做了《遇见锦绣 遇见美好》的专题讲座，为我们介绍了锦绣校区的学校管理，学生德育，课程教学和教师发展。在这里，我们参加了校园六节之一—采摘节，观摩了“锦绣食堂小当家”活动。
锦绣校区校园六节之一——采摘节。我们也参与其中，品尝到了孩子们摘下来的鲜甜多汁的枇杷。
通过观摩听课，专题讲座，我们对学校的办学理念“三生”有了更深的了解，看到了这里多彩的活动，精彩的课堂和老师们的敬业精神。
吕慧瑛老师把语文课堂和信息技术紧密结合，让孩子身临其境走近威尼斯的小艇。费笑雯老师的《口语交际 劝告》由易到难，层层深入，让语文课堂走进生活，从而锻炼学生的观察分析能力，判断思维能力及语言表达能力。课上课下，我们更感受到了在锦绣大家园中，孩子们积极阳光的精神面貌和健康快乐的生活状态。
我们参加了5月25日锦绣校区“二年级家长开放日”活动，参观了二年级入队仪式，进一步领略了锦绣家委会、学生、教师、学校和谐相处之美。
吴祎老师为我们打开了新课标引领下“大单元教学”的大门，让我们对大单元整体教学有了全新的认识。袁秋萍老师的《数学学科项目化学习探索》让我们了解了数学的多元化。教师要学会激发学生好奇心和求知欲，进而根据学生的不同程度进行教学，激发学生学习数学的兴趣，培养学生的学习智慧。
数学组曹迎主任、杨晓露主任的示范课让我们受益匪浅。她们都注重培养学生数学思维、表达能力和解决问题的能力。让我们找到了数学教学的方向和意义。
英语组袁怡婷老师、孙月华老师的课和倪毓霞老师的课堂教学，让我们对英语课堂教学有了全新的认识，明白了在总体目标上要注意培养学生的兴趣，体验成功的乐趣和培养孩子的自信。丁爱华老师《基于小学英语学科的项目化学习设计与实施》的专题讲座，强调了英语教学要培养学生的兴趣，要注重培养语感和交际能力，还要运用激励机制和多元评价，让我们明确作为一名合格英语教师应具备的基本素养。
5月26日，费笑雯老师的《口语交际》从易到难，由浅入深，在反复的训练中提高学生的观察能力， 思维判断能力 以及语言表达能力。
聆听了专题讲座《统编教材视域下小学语文朗读研究》，毛晓烨老师关于小学低段朗读指导的分享从细微处入手，让我们对朗读教学有了进一步的认知。而参会老师们精彩的分享也让我们有所触动，更明白了教育教研不是大事、难事，而应该从小处入手，体现在日常教学中，为我们的教学服务。作为一线教师，更应该有积极探索的精神，认真求实的态度，扎扎实实做好教育科研。
学校的“全员导师”群育活动以及新闻素养课程沙龙活动，打开了我们的新视野。感受到老师们的钻研精神，她们是在真正落实精细化教学，全面促进学生素养的提升。
短短三天，如弹指一挥，但这里带给我们的感动却留在心中。难忘中金所总监助理何鹏，上实东校校长助理张纯主任，锦绣校区曹迎主任和杨晓露主任的热情招待；难忘老师们的知无不言，言无不尽的分享；更难忘孩子们的可爱的笑脸。在今后的工作中，我们将会更加努力，不断超越自己，逐步提高自己的教学能力和专业素养。并把所学到的先进理念带回家乡，让更多的老师投入到学习中来，真正达到此次学习的目的，不辜负导师的辛苦付出和领导的殷切期望！