许多家长都听过感觉统合却没有重视，还只是把感觉统合训练看成一种简单的运动方式，致使许多感统失调的孩子不能在最佳时期得到专业的帮助。事实上，目前有八成左右的孩子被感统失调所困扰。孩子们的生活、学习、人际交往与身心健康都受影响，却未被别人看见和理解。家长和社会一味用正常的标准去要求、衡量与评论他们，孩子们心里有苦说不出。家长总是安慰自己，“别老认为自己孩子有问题” 、“我们以前不做感统训练，现在不是活得好好的吗？”、“感统训练不就是体能运动吗？你带孩子多跑跑步不就行了？”……所以直到孩子上小学后无法正常上课、无法应对一般功课时，家长才开始着急、焦虑起来。
感统训练，绝非简单的运动。感统训练虽然是以运动的形式进行，但它并非是一般的体育运动，下面的例子可以说明。
夫妻俩都是体育老师，但是，他们8岁的的女儿小美感统失调却很明显。虽然两夫妻都很注重女儿的运动健康，从小就培养女儿运动的习惯，但女儿在肢体协调、前庭平衡、视觉空间和上臂肌肉张力等方面却发展得很不足，造成孩子做事费劲、记忆差、容易疲乏等生活和学习上的困难。
12岁的男孩阿正，从7岁开始跟专业教练学乒乓球。练了快5年了，双侧肢体协调却很一般，跑起步来，双手臂不会协调摆动；手臂无力，吊环3秒都坚持不了；视觉空间发展不足，找东西时明明在眼前却看不见；前庭觉发展也不足，学习能力不高。
还有更多的实例，不再一一列举。
这些事实说明，感统训练并非体育运动，也并非一般的游戏活动。没有针对性的玩耍和锻炼，孩子的感觉统合能力并没有得到最好的发展和最大限度的提升。
练感统跟练体能区别
感统训练是通过针对性强、刺激力度恰当的足量身体感官刺激活动，来促进大脑形成新的网络连结，以便更加完善机体的神经系统功能，进而展现出更良好的生命状态、生活能力与学习能力。
感统训练强调针对性，因人而异，需要专业测评后根据个案身体能力发展水平、心理状态、能量高低等来设定训练方案。
而体育运动，就拿跑步来讲，长时间的跑步，机体已经习惯同一动作的节律和速度，如要引起大脑的反应，需要更大的刺激量才能达成，这样很容易引起肌肉和骨骼的劳损。
另外，长期跑步，身体已经形成惯性反射，无需把注意力放在自己身上也能轻松地进行。听歌边聊天，感觉不在身体上，各感官得不到刺激，大脑对肌肉和骨骼的动作无法产生新的反应。
所以，对于身体平衡控制不好的孩子，需要多角度的刺激前庭觉才能改善平衡情况。如果只是跑步，或做单一运动，帮助不大。更重要的是，体育运动无法给予孩子提供针对性的感统训练。
比如：
对于重力感严重不足的孩子，身体协调差，一跑就累；
视觉空间感差的孩子，一上自行车就恐高，动弹不得；
身体笨重，肢体不协调的孩子，一动就摔跤；
手眼协调不好的孩子，无法准确接球。
家长和体育老师如果不懂感觉统合理论，就无法理解孩子的“做不到”，甚至会认为“就是不会才要练，练久了就会”而强迫孩子去做，给孩子造成了强大的心理压力。
总之，感觉统合训练不同于一般的体能活动或游戏。它是个性化、针对性强的、促进身体神经系统完善的能力开发活动，必须经过教育、心理和生理三方信息整合的专业测评后，根据测评结果才能进行有效性的训练。
感觉统合是人类的本能，是一切能力的基础。所以，请大家一定要在孩子还小的时候，帮助孩子把身体一切能力发展的根基，用针对性的感觉统合训练打造好。让他在成长过程中，能客观、理智、轻松、愉快地面对一切人事物，创造出属于自己轻松、美好的人生。
儿童感统发展3个阶段
一、婴儿期(3岁前)
个体完成自身解剖结构的完整构建、生理机能的完善以及多个领域基本能力的初步发展，具备与外界进行互动的动作、感觉、认知、言语及社交等基本能力。
二、幼儿期(3~6岁)
个体的体格在增长，内外器官的生理机能进一步发展，物质及能量代谢水平快速提高，各种专用信息传递通道间的联系与交流更加丰富，中枢具备了对不同类型信息的整合能力。
在这个阶段，本体感觉、前庭觉、触压觉、视觉、听觉及躯体运动各系统可很好运作，并实现系统间的协同运作，在身体运动协调性、感知-动作协调性、注意力、记忆力、言语表达能力、意志品质及情绪管理有了较好发展，基本满足独立生活学习和交往的需要。
表现为个体与环境能够交换信息和控制本体。
三、儿童期(7岁~12岁)
这个阶段延续前期的生理机能发展，并进一步提高，增强了肌力、耐力、肌肉组织能量代谢水平。
主要表现为量的积累。感觉器官及中枢神经系统结构基本成熟，趋近成人水平，大脑高级功能进一步发展，成为影响感觉统合能力的主要因素，此时注意力、记忆力、学习能力、自我监控能力、表达能力等高级心理功能发展到相当高的水平，可以有效控制低位中枢以外周器官的活动。
感觉统合小游戏分享
当宝宝开始翻身、爬行，就得开始加入感统训练的行列，接下来分享一些在家玩的感觉统合小游戏，辅助改善感统失调症状，预防和提升感觉统合的能力。
01）
刷子脱敏
训练目的：加强皮肤的接触刺激，减少触觉防御。
游戏玩法：家长用刷子先刷孩子的手背、手指等触觉防御性较少的部位，然后渐渐过渡到刷孩子的手心，再刷脚的部位，先刷脚趾、脚跟、然后渐渐过度到刷脚的中心部位。如果孩子抗拒，可每次只擦一下，反复地尝试，直至孩子习惯这种触觉刺激。
2）神奇的口袋
训练目的：使用触摸觉和视觉进行判断，刺激右脑发展。
游戏玩法：找一个漂亮的口袋，放进3-5样玩具或水果等，让宝宝摸一摸，问他摸到了什么，请他拿出来，看看对不对。
大一点的孩子家长提供指令要拿什么东西，让孩子按指令找出来。再大的话，可以尝试否定指令，如："请你把不能喝的东西拿出来"、"请你把不是蓝色的东西拿出来"等等加大难度。
3）贴五官训练目的：提升触觉敏感度、手眼的协调能力，增进辨识力。游戏玩法：准备一张硬纸板，纸板上面有人的头形，可加上“头发”之类，使头形更为生动，制作好可贴的眉毛、眼睛、耳朵、鼻子、嘴。先让孩子认识一下自己的五官，要求能说出自己五官的名称，然后拿出准备好的五官图片让孩子辨认。家长可先示范贴，也可有意识地把五官位置贴错，让孩子分辨正确与否，同时请孩子把错的纠正过来。然后让孩子自己操作，爸爸妈妈加以指导。
04转椅游戏训练目的：调节中心与平衡能力。训练要求：让孩子坐在转椅内，家长在一旁旋转椅子，速度逐渐加快。游戏玩法：A开始时为避免孩子紧张，可让其双手抓住椅子的扶手；B孩子习惯后要求其两手自然放在腿上靠身体控制重心，并闭上眼睛。如果孩子不配合，可用布带将其双眼蒙住。
5）尝尝酸甜苦辣咸
训练目的：加强儿童味觉刺激。游戏玩法：用筷子沾点醋或柠檬汁、糖、苦瓜汁、辣椒、盐等，给宝宝吃并告诉宝宝这些味道的名称如：辣的。味觉的训练越小的宝宝效果会越好，1岁内的孩子虽然不会表达，但是长期的输入，孩子的味觉会很灵敏。
6）灌篮高手
训练目的：刺激前庭，培养孩子专注力，听训练大肌肉张力和动作企划能力
游戏玩法：爸爸妈妈将双手抬起围成圆圈，让孩子将皮球投进父母双手围成的篮球筐，篮筐要比孩子的身高高一些。可以先让孩子离近一点，后面再慢慢的拉宽距离。
07
猜猜看
训练目的：增进听觉理解力和听觉记忆力。
游戏玩法：将不同材质的物品（绿豆、石子、纽扣等）装入不同的瓶子，把口封紧。让宝宝把眼睛闭上，摇动瓶子让孩子区辨各种不同声音，让宝宝猜一猜晃动的发出声音的瓶子里装的是什么。
08
听指令做动作
训练目标：提升听觉注意力和听觉辨别能力，提高听觉和动知觉统合的统合能力，提升学习能力。
游戏玩法：1-3岁的宝宝可以做一步或二步指令，两步指令如：举手弯腰，3-6岁的孩子可以听指令做相反动作，如一部指令：摸左耳朵，孩子动作要摸右耳朵，如二步指令：用右手捂住左眼，孩子的动作是用左手捂住右眼。