男人时间“短”,“英”度不够怎么样,吃这些就够了

芳儿
创建于2023-09-07
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正常情况下,在受到外界刺激或心理欲望的影响时,丁丁就会勃起。例如男性在看到一些漂亮的异性图片或者视频时,或者自己有杏幻想时,丁丁就会勃起。

如果你平时基本上没有感觉到有什么勃起,或者是在自己个人看视频或者杏幻想时,丁丁不能勃起或勃起不坚,勃起时间短促,很快软缩疲软,那就可能是有阳w了。

男人硬度不够怎么办?

1、保持良好的心态

不管是遇到什么,心态一定要摆正。


2、注重饮食调理

多吃新鲜蔬果,适量吃动物内脏、含精氨酸、含锌、含钙的食物,像羊肉、生蚝、海参、韭菜等等。


3、加强运动锻炼

男人有强健的身体才能让杏生活体验更好。


4、养成良好习惯

不熬夜、不过劳,杏生活方面要有节制


5.找小编兴许能够帮助到你


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文章由 美篇工作版 编辑制作
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