孕吐真闹心～妊娠剧吐可能也是病！

很多人会奇怪，妊娠反应不是正常的吗，怎么还要住院呢?不是吐得越厉害，越说明宝宝越健康吗？

当然不是，妊娠反应也分轻和重，对于妊娠剧吐，如不及时治疗，可能会危害到母儿健康。

什么是妊娠反应？什么是妊娠剧吐？

       妊娠反应是指妊娠６周左右出现的厌食、恶心、呕吐以及畏寒等不适症状， 一般不影响正常的工作和生活。

       妊娠剧吐，顾名思义，是指剧烈的呕吐，最后引起孕妇身体脱水、代谢紊乱甚至代谢性酸中毒、肝肾功能损害等。

2.妊娠剧吐有什么危害？

①由于频繁呕吐，孕妇身体平衡被打乱，有可能发生酮症酸中毒、脱水、维生素缺乏和电解质紊乱等。

②孕妇甲状腺功能亢进：常为一时性，一般无需使用抗甲状腺药物，通常在孕20周甲状腺功能恢复正常。

③孕妇发生Wernicke综合征（韦尼克脑病）：症状是视力障碍、步态和站立姿势受影响，可发生昏迷甚至死亡。

④胎儿生长受限、孕妇流产或早产、剖宫产率增加等。

3.妊娠剧吐如何治疗？

妊娠剧吐是否需住院应听从医生的指导，若需住院应积极住院治疗，若不需也应遵医嘱正确处理。

①妊娠剧吐住院治疗包括：静脉补液、补充多种维生素、纠正脱水及电解质紊乱、合理使用止吐药物、防治并发症。一般积极治疗2-3天后，病情多会迅速好转，仅少数孕妇出院后症状复发，需再次入院治疗。

②妊娠剧吐孕妇还可采用以下方法缓解。

（1）放松心情，可听舒缓音乐或冥想，或与家人一起为宝宝准备物品，布置小房间等等来转移注意力。同时家人也要多与孕妇交流沟通，给予精神安慰。

（2）以卧床休息为主，保证充足睡眠，消除可能引起呕吐的因素，保持生活环境安静、空气新鲜，每天房间通风至少2次，每次30分钟。

（3）少吃多餐，每1-2小时进餐，停止口服含铁药片，选取孕妇喜欢的食物，以清淡流质饮食为主。

（4）口服维生素B6进行止吐，它是人体所需的维生素之一，适量服用对孕妇和胎儿不会有影响。

（5）生姜也可止吐，可用生姜榨汁，然后兑温水喝，或用生姜直接煮水喝。

（6）进行穴位按压，可佩戴穴位贴压带刺激内关穴（在手掌面关节横纹的中央，往上约三指宽的中央凹陷处），或手动按压。据研究显示，按压内关穴，每天 4 次，每天10 分钟，连续 4 天，可以减轻妊娠恶心呕吐等症状。

4.妊娠剧吐如何预防？

妊娠剧吐的治疗始于预防，早期治疗妊娠期恶心呕吐可避免发展到妊娠剧吐。

①怀孕前 3 个月口服复合维生素，可以减少恶心呕吐的发生率和严重程度。

②平时要注意调整好自己的精神状态，可阅读与怀孕有关的相关书籍，了解孕期相关知识，避免紧张、焦虑情绪。

③饮食以富含营养、清淡可口、容易消化为原则；不强求吃不爱吃的食物，不要空腹，晨起吃一点清淡的高蛋白点心等。

④进行适量的运动，可选择瑜伽、散步等方式。

⑤怀孕前积极治疗基础疾病，如幽门螺杆菌感染、贫血、维生素B1缺乏等。