10.29
晚餐
孜然炒肉片、彬豆疙瘩汤、米饭、南瓜花卷、油炸馍片、红薯稀饭
10.30 周一
早餐
莲菜炒肉片、青椒炒茄丝、包子、紫薯馒头、原味酸奶、手抓饼、蒸紫薯、五香鸡蛋、红豆小米稀饭
午餐
菜类:塘坝鱼、松仁玉米、耗油圆生菜
主食:米饭
汤类:西红柿蛋花汤
水果:砂糖橘
晚餐
杏鲍菇炒肉片、肉烩麻食、紫薯馒头、米饭、五香花卷、红枣稀饭
10.31 周二
早餐
有机萝卜炒肉、韭菜炒小豆芽、酱香饼、金银馒头、纯牛奶、香酥葱花饼、蒸玉米、煮鸡蛋、八宝稀饭
午餐
菜类:大盘鸡、肉丝炒土豆粉
主食:南瓜米饭
汤类:紫菜蛋花汤
小食:热狗肠
晚餐
麻婆豆腐、五仁油茶麻花、原味馒头、南瓜米饭、香肠花卷、红豆小米稀饭
11.1 周三
早餐
老干妈土豆丝、茴香苗拌杏鲍菇、肉夹馍、红枣馒头、原味酸奶、菠菜油饼、蒸贝贝小南瓜、茶叶蛋、花生江米稀饭
午餐
菜类:糖醋里脊、香锅豆腐、蘑菇炒青菜
主食:米饭
汤类:五彩豆腐羹
水果:哈密瓜
晚餐
莲菜炒肉片、鸡蛋烩面片、红枣馒头、米饭、蔬菜花卷、花生红枣稀饭
11.2 周四
早餐
西兰花炒肉、花白炒粉条、千层油卷、紫薯馒头、纯牛奶、五仁油糕、煮玉米、煎鸡蛋、南瓜稀饭
午餐
菜类:鱼香肉丝、肉烩丁丁面
主食:杂粮米饭
汤类:西红柿蛋花汤
小吃:蛋挞
晚餐
冬瓜肉片、农家拌汤、紫薯馒头、杂粮米饭、五香菜卷、黄金包谷珍
11.3 周五
早餐
农家小炒肉、金瓜炒木耳、农家菜盒、红糖馒头、原味酸奶、鲜肉时蔬卷、蒸蜜薯、卤鸡蛋、红枣稀饭
午餐
菜类:麻花回锅肉、肉沫烧豆腐、清炒菜心、
主食:红薯米饭
汤类:粟米羹
水果:香蕉