山大二幼
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山东大学第二幼儿园美食食谱
2023.9.11—2023.9.15

创建于2023-09-07 阅读3079

早餐:江米枣糕40g

            肉末鸡蛋羹

         (鸡蛋35g肉末10g小油菜10g)

            鲜牛奶230ml 

早点:橘子100g

            鸭梨100g

午餐:金银米饭

        (大米50g小米5g)

           大中班自制鸡柳

        (鸡胸脯肉50g)

           小班清汆鸡肉丸

        (鸡胸肉50g)

           白菜豆腐

        (白菜130g豆腐15g)

            果脯小米粥

         (小米15g葡萄干适量)

午点:三豆饮(黄豆、绿豆、黑豆)200ml

            钙奶饼干10g

晚点:三鲜水饺

         (面粉50g  猪肉25g  杏鲍菇10g

            芹菜60g)👍

           大米地瓜粥

        (大米10g地瓜15g)

早餐:麻汁卷40g

            五香鹌鹑蛋35g

            清炒三丝

          (莴苣5g胡萝卜5g豆腐皮5g)

            百合江米粥

          (江米15g百合适量)

 早点:火龙果100g

            嘎啦苹果100g

午餐:香米饭(大米55g)

            大中班番茄牛肉煲

          (牛肉30g牛腩25g番茄30g圆葱30g

             土豆30g白玉菇20g)

             小班中式牛排

          (牛肉30g牛腩25g圆葱30g白玉菇20g)👍

             西葫炒木耳

          (西葫130g木耳适量)

             大米绿豆粥

          (大米15g绿豆2g)

午点:酸奶200g    

晚点:鸡蛋灌饼

         (面粉55g鸡蛋30g)

            奶汤菜花

         (菜花80g肉20g)

 

早餐:自制吐司果子面包40g👍

            卤香鸡蛋60g

            清炒豆腐皮10g

            鲜牛奶230ml

早点:网纹瓜100g

            香蕉100g

午餐:红枣米饭

         (大米55g红枣适量)

           大中班香酥翅中110g

           小班酱香翅中110g

           西红柿炒鸡蛋

        (西红柿130g鸡蛋35g)

           玉米蛋花羹

        (玉米粒10g鸡蛋5g冰糖适量)

午点:蜂蜜柠檬水200ml

            钙奶饼干10g

 晚点:上海生煎

           (面粉55g猪肉25g卷心菜60g)👍

             燕麦山药粥

          (燕麦3g山药10g小米面10g)

早餐:葱油卷40g

            酱香鹌鹑蛋35g

            醋溜土豆丝

         (土豆15g)

           小米红枣粥

        (小米15g红枣适量)

早点:哈密瓜150g

            红提子60g

午餐:香米饭

        (大米55g)

           老济南把子肉

        (带皮五花肉60g)👍

           冬瓜煲

        (冬瓜120g豆腐25g海带丝10g芹菜10g)

           黄瓜蛋花汤

        (黄瓜20g鸡蛋5g)

午点:酸奶200g

 晚点:馄饨

          (面粉55g肉20g小白菜20g)👍

             面食汤

早餐:枣卷40g

            虎皮鸡蛋60g

            素什锦

         (莲藕5g胡萝卜5g芹菜5g)

            鲜牛奶230ml

早点:圣女果100g

            黄金瓜100g

午餐:发糕

         (面粉50g黑米面5g红枣适量)

            糯米排骨

        (肋排110g糯米10g)👍

           蒜香菠菜

        (菠菜130g)

           娃娃菜内脂豆腐汤

        (娃娃菜20g内酯豆腐10g鸡蛋5g)

午点:烤蜜薯80g

晚点:营养炒饭

                                                                                     

       (大米55g猪肉20g黄瓜40g胡萝卜10g

            鸡蛋30g)

            龙眼大枣粥

         (八宝米13g龙眼、大枣适量)👍

 

亲爱的大朋友,小朋友们,下面是食堂的叔叔阿姨精心挑选的菜肴,让我们一起选出最喜欢的食物吧!

今日我选餐(单选)
无截止时间
酱香鸡翅
红烧排骨
醋溜西葫
老济南把子肉
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制作人:宋燕春

审核人:傅军、王宁

阅读 3079
文章由 美篇工作版 编辑制作
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