为了提升社区居民的健康意识，9月7号洪家楼社区联合济南市亚健康防控协会司大夫 在二楼会议室宣讲疾病的形成与防治。此次活动共30人参加。
活动现场，司大夫用通俗易懂的方式说：“安身之本，必资于食”，是说食养不仅可以强身，而且可以防治疾病。人之生理功能随季节而异，故人之饮食亦当随之而变。此外，不挑食，草素搭配，旦长期保持着清淡的饮食习惯。多吃一些应季的水果蔬菜。保持一颗良好的心情。
司大夫为居民讲了讲“心脑血管的预防”
坚持良好的生活方式，管住嘴，不胡吃海喝坚持适量运动，不三天打鱼，两天晒网，一定要坚持。坚持戒烟限酒，吸烟有害而无一益，饮酒过量，损害肝脏，居民通俗易懂，听的很认真。
最后，司大夫热情的为居民检查。阿姨说，这次讲座收获很多，健康送到我们心坎上了。
下一步洪家楼社区继续为居民送去暖心服务。