“双减”政策出来之后，社会上一时好评如潮，很多家长高呼，教育的内卷时代终于要过去了，以后不管是自己还是孩子都可以过一个轻松快乐的日子。真的是这样子吗？不少家长在拍手称赞的同时，内心却有隐隐地担忧，作业负担、校外培训负担减下来后，质量会不会“水落船低”？至于如何减负不减质，学校层面当然会有诸如提供延时服务、提高课堂效率、精准布置作业等举措推出，但对于尝到过“抢跑”甜头的父母，会因为政府开出了“双减”药方就药到病除吗？尤其是面对中、高考制度的改革，你能接受自己的孩子有50%的几率不能上普通高中，只能去读职高或者技校吗？虽然从国家未来的发展战略来看，这是一条正确的路，而且以后职高和技校的质量也会越来越好，但是此时此刻，作为家长，如果你暂时不想，或者接受不了自己的孩子，去成为那另外的50%，应该怎么去做呢？已经患上教育焦虑症的父母肯定容不得孩子“闲”下来，学校作业少了，他们就会想办法自己给孩子“加餐”。校外学科类培训少了，他们会想办法托关系，找在职、退职的讲师或者他们自认为有点辅导能力的人士，进行点对点辅导，无论是自顾自给孩子作业上加餐，还得点对点找人辅导，都离不开重复训练，重复刷题的低效率学习。在传统的考试模式下也许如此重复性学习会有成效，但新高考重思维、重能力、重情境、重价值观的导向会让刷题式学习逐步丧失红利，如果没有父母的家庭教育行为的矫正，“双减”推出后很难实现让孩子高质量成长的预期效果。
“双减”之下，对学校教师和学生家长提出了更高的要求。家庭教育的本质是什么？家庭教育的最终目的是什么？真正的家庭教育，不是家长牺牲所有时间和精力去陪孩子，而是要努力过好自己的生活，努力经营好自己的人生。做更好的自己，才能由此来影响自己的孩子，才是对孩子最好的教育。教育是根雕的艺术，根雕法则：教育只是让孩子本来的样子更美而已。教育不是把篮子装满，而是把灯点亮。教育的目的，不是灌输知识，而是引导孩子主动求知，培养有学习能力的自主学习者，培养学生对成长的信心，对生命的敬畏，以及对美好生活的向往。没有一个孩子不想学好，每一孩子都能学好，关键在环境是否支持。那作为家长，我们现在在哪些方面着力呢？
一、构建和谐民主的家庭环境与良性夫妻关系和亲子关系。
良性夫妻关系是良性亲子关系的基础。孩子只有生长在一个有爱和民主的家庭，才能有了安全感，充满阳光和自信。当父母的爱，真正的到达孩子的身边和他的内心的时候，孩子无论是学习、运动、还是艺术等其他方面很多天赋可能自然都会显露出来，从而不会压抑自己的天性，当一个孩子身心放松，每天轻松自由愉悦的时候，他的学习力、专注力自然就会爆发，可能会有意想不到的收获。然后呢，给自己的孩子制定有针对性的特色的教育方案，那么这样的话，就可能会培养出一个德智体美劳全面发展，非常棒的一个孩子。首先它是健康的，第二他是努力向上的，第三他是认真专注的，有了这几个特质之后，你的孩子学习一定会好。
二、引导激发孩子主动学习。
学习是脑力劳动，只有孩子对它产生兴趣、爱好才可能去主动求知学习。所以家长要从小不断地引导孩子去尝试做各项事情，一个孩子一旦选择自己了最拿手的，最喜欢的事物，激发了学习兴趣和动力，孩子就会进入主动求知学习状态，然后把它做到极致，没有什么不能成功的。
三、方法要对。
孩子各个阶段，各个学科学习的要求和方法都是不同的。小学主要是学习习惯养成教育、初中主要是学习兴趣和习惯及理想的构建教育。而学习兴趣和习惯是拉开孩子成绩的关键。高中是学习方法、思维模式、解决问题能力和三观及家国情怀教育。只有掌握了正确的教育子女规律和科学的学习方法，孩子才能取得好的收获，茁壮成长。而读书习惯和运动习惯非常重要。苏霍姆林斯基说过，“阅读能力相当于智力，一个不阅读的孩子就是学习上潜在的差生，无限相信阅读的力量，书读得多的孩子眼中自然有光，生命的气息也会与众不同。”最近几年社会上流行这样的说法：得阅读得语文，得语文的高考得高考的人生。阅读无论是对心灵的滋养，还是应对现实考试，都具有无可替代的作用。
四、人的潜能是无限的。
家长对孩子从小就要不停地追问孩子最想做的是什么？从而确立目标与理想。你是谁，你从哪里来，要到哪里去？这是我们一生的必修课。家长一定要学会放手，让孩子学会自己做主，当我们家长给足了孩子信念的力量，孩子一定能够实现自己的理想。有时我们需要思考一个根本性的问题：人接受教育到底是为了什么？最浅显的回答：上好学校、找好工作、获得好收入，这些其实都是过程，细细想想个体接受教育的目的，终究是为了当下和未来更好的生活及为后世能做出了什么有益的事，让多少人、多长时间受益。因此，新教育提倡要过一种幸福完整的教育生活。
五、任何事情做成，都是多因一果，教育路上更是坑洼不平。
父母是孩子最好的一个引领和陪伴者，同时在潜移默化当中，我们的行为指导他们成长，那么在这个过程当中，我们应该根据孩子自己的个性特点，有差异化的去制定一些属于自己孩子的这个方案，父母教育孩子的修行是一辈子的事情，应该结合自己孩子在不同阶段年龄阶段和心理状态的变化，去寻找适应他们自己个人发展的一个路径，这可能才是我们家庭教育的一个长久之道。
未来孩子是培养面向世界的公民，他们的学习，成长和发展，将不受时间和空间的制约，他们未来将可能因为某种兴趣或某个项目而组合走在了一起，当项目一旦完成，他们可能各奔东西，为新的项目而从新组合成立。
终身学习、成长将是生命永恒主题。让我们一起携手向前努力前行吧！