活动一、新华联家园北区居委会——太极+经典活动 9:00-10:00
参与人：武俊辰，戴吉
每日经典分享：“积善之家必有余庆”
每次的活动，拳友们都以热情的态度与最好的精神与我们一起学习，大家共同学习习太极拳，而身为晚辈的我们也通过与各位长辈们一起学习，在他们的身上汲取到他们的人生经验，获益匪浅。
活动二、南里南社区居委会——太极+经典活动 9:00-10:00
参与人：祁颖晓，戴冉
每日经典分享：劝人为善
诸位长辈们好学的态度点燃了我们的授课老师，在他们身上我们学习到，学习这件事无关于年龄，各位长辈们也将“活到老学到老”这句话用自己的行动带给了我们。
活动三、新北苑社区居委会 太极+大地美容 14:30——15:30
参与人：祁颖晓，戴冉
活动开始前大家一同练习太极拳热身
活动四、世纪星城-兴业园居委会 太极+经典活动 14:30——15:30
参与人：武俊辰，卞福生，戴吉
每日经典分享：“与人为善，福虽未至，祸已远离”
活动中，虽然我们以老师的身份教授大家太极拳的动作，然而诸位在场的习练者们在年龄上无一不是我们的长辈，我们同样感谢在场的各位能够给作为小辈的我们这样一个平台，让我们做热爱的事，以包容之心对待我们，今天的精句“与人为善”，他们也从另一个角度向我们诠释了这句话的含义，给予他人善意，给予他人包容。我们是共同学习，我们会共同进步。
活动五、五里店社区居委会 大地美容 14:30——15:30
参与人：韩龙，李建征
美容大地，净化心灵
今天两位老师跟随着我们社区的各位长辈们一同进行大地美容活动，过程当中，诸位长辈们认真地搜查了各个不易发现的角落中的杂物，在他们的行动中的专注可以感受到他们对于自己的社区的关怀与热爱，也教会了我们，社区是我家，家门外都是自家的院子，是大家的责任，也是个人的责任。
活动六、每日经典学习共修
每日的活动过后，大家都会聚集在一起，线上以及线下共同学习经典来充实自己，也将今天的工作做一次总结，并将明日的工作进行梳理安排，之后便结束我们这一天的忙碌，又是充实的一天，又是满足的一天，在这里感谢各位同仁的努力，同样的，也感谢各个社区的工作人员们对于我们的支持以及支援，也是他们对我们进行了足够的支援才能让我们每日的工作都能完美的写下句号，在此感谢大家，我们期待着明天与你们的相见^_^