高秋八九月，白露变为霜。
大家好，我们是华夏方圆学校2002班的节气播报员：姚泽宏、黄子恒、陈子璇、粟泉资。
今天我们为大家介绍的是二十四节气之“白露”。
“白露”的由来
白露作为二十四节气中的第十五个节气，进入白露节气后，天气少了夏的焦躁，多了几分秋的温馨与静谧。
从气象学角度来讲，每年太阳运行到黄经165度时，这天即为处暑，一般在每年的9月7日-9日。
“白露”是反映自然界气温变化的节令。
露是“白露”节气后特有的一种自然现象。
天气渐转凉，会在清晨时分发现地面和叶子上有许多露珠，这是因夜晚水汽凝结在上面，故名“白露”。
“白露”习俗
在白露节气有“收清露”的习俗，明朝李时珍的《本草纲目》上记载：“秋露繁时，以盘收取，煎如饴，令人延年不饥。”因此，收清露成为白露最特别的一种“仪式”。还有祭禹王、吃龙眼、喝白露茶、喝白露米酒等民俗，还有的地区会在白露前后食用莲子百合等清润的食物。
喝白露茶
白露茶就是在白露时节采摘的茶叶，民间有“春茶苦，夏茶涩，要喝茶，秋白露”的说法，这时候的茶树经过酷暑的拷打，白露是茶树的另一个生长佳期，口感香醇。
吃番薯
番薯是在白露期间成熟食用的一种食物，含有大量的白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，白露期间食用吃番薯，具有一定健脾开胃以及滋阴补肾的作用。
祭禹王
一些地区的百姓，会在白露时节祭禹王，禹王是传说中的治水英雄大禹，太湖畔的渔民称他为“水路菩萨”。每年正月初八、清明、七月初七和白露时节，这里将举行祭禹王的香会，其中又以清明、白露春秋两祭的规模为最大，历时一周。
吃龙眼
福建福州地区有白露吃龙眼的习俗，人们认为在这一天吃龙眼有滋补身体的功效。
亲爱的朋友们，你们想不想亲手做一份养生美食（小米枣仁粥）给家人们迎接“白露”的仪式感呢？
让我来给大家分享一下做小米枣仁粥的做法吧：
1、 准备材料：小米100克，枣仁末15克，蜂蜜30克。
2、 将材料洗干净备用
3、 将小米放入锅内加适量水煲1一小时候熟
4、 加入枣仁末搅拌均匀
5、 食用时加入适量蜂蜜
这样，一份“香甜可口”的小米枣仁粥就做好了！
“白露”的诗词
中国文化上下有五千年的历史，诗词歌赋传承至今并被编入课本，从小学习古人的文化，感受古时诗人写词时的心情，深入了解中国诗词。关于白露的诗句更是多到数不胜数，诗句唯美又让人感觉身临其境。
我印象最深的是唐代杜甫的《月夜忆舍弟》
戍鼓断人行，边秋一雁声。
露从今夜白，月是故乡明。
我也给大家分享一下唐代：李白《玉阶怨》
玉阶生白露，夜久侵罗袜。
却下水晶帘，玲珑望秋月。
由于时间有限，今天给大家分享的白露节气到此结束，最后在此祝大家：
身体健康，万事如意！天下太平，国泰民安！
谢谢大家观看！