所有的灵魂都渴望觉醒，渴望活得自由、绽放......。
有这样一种方式，可以回归生命的探索，启动我们内在的天性、天赋与才华，清理我们过往的卡点与情绪，唤醒内在的力量和爱，找回真正的自己。
有这样一种方式，可以让你的心恢复自然的本初状态，让你的身体恢复自然的健康状态。真正的你是自在、安详、健康、庄严和智慧的！
她，就是禅舞。
何为禅舞？禅舞即禅心之舞，它是禅学文化跟舞蹈艺术融为一体的一种修身养性的方法。
当我们的心处于无造作、自然、清明、觉知的状态时，我们的身心自然与环境融洽相处。此时体内的能量自然流动，如果伴随着优美的音乐，则身体自然会随着旋律起舞。它是身心自然、和谐的灵动，它如行云流水般流畅而优美，它既是禅心柔美的表达，也是疗愈身心疾病的一种方法。
中道禅舞与其它禅舞或灵性舞蹈的核心区别--
中道禅舞直指心性本源，强调在舞蹈过程觉知当下，即觉知音乐、气、身、环境、心的状态及其本质，强调放松身体和心，不执着、不期待、不评判，快速解除痛苦封印，然后将这种状态延伸到生活中。
修习中道禅舞的好处：
1.清明内心。长期修习禅舞，能够不断洗涤内心，变得清明、开放、柔软，爱心被激活，更加容易发现和享受生活中的美，生活的品质大大提高。
2.健康身体。人之所以生病，大多是因为常年累月的劳累和思想压力导致。中道禅舞通过简单的运动方式，可以使身心不断趋于松弛愉悦状态，修身养性，柔软筋骨、舒经活络，恢复和保持身心健康，远离疾病。
3.开发智慧，激发潜能。由于困扰我们身心的因素逐步消失，纯净的心得以显现。这时我们的洞察力会增强，思维清晰，帮助做出明智的取舍判断。
4.改变命运。一旦我们的心变得宁静、宽广、慈悲、光明、快乐、自由，那么我们的身体和外部环境、人、事自然会发生变化。这时，我们的生命就会发生质的改变。
中道禅舞适合人群：
中道禅舞适合所有追求内外兼修、热爱美丽的人群；学员不需要任何舞蹈基础，无论何种体质，何种体型，男女老少皆宜。
中道禅舞可以让孩子天性绽放，有些孩子不喜欢练基本功，也不喜欢去模仿别人的动作，禅舞可以让他们自然成长，活得开心自在！
中道禅舞可以让成年人卸下所有的铠甲，卸下所有的武装，活出本真的自己。让我们的心得到自由，激发内在的爱与力量，从而拥有一颗宁静祥和的心，去爱自己，爱他人！
中道禅舞可以让老年人“自力更生，再塑身心健康与生命尊严”不坐轮椅，不要病卧，不给家人增加负担！
一群有爱的姐妹在一起互相陪伴、互相成长，得到健康安宁！
少年夫妻老来伴。中道禅舞可以让中老年夫妻之间更加的甜蜜，携手走向幸福的一生！
中道禅舞创始人： 吉祥（秦颖）
双手舞动乾坤；
双脚踏遍沧桑；
双耳听遍赞辱；
双眼看遍美丑；
唯此禅心---
清净无染，无所挂碍！
本期导师：钟安娜
安娜老师发愿：愿见我舞者皆解脱
与我共舞者皆疗愈
安娜老师说：后半生只有一个目的，就是陪伴您找回自己！
安娜老师教学独树一帜，别具匠心，唤醒、激活、启动我们的身体本能，连接我们的身体，从而心门打开，根据每个人的能量状态给到不同的曲子，来到禅舞课堂的学员通过4天的学习，生命发生奇迹般的蜕变，直指核心，达到身心灵的疗愈。
安娜老师，她用生命的舞蹈震撼着每一个人，通过禅舞活出了各种面相，她时而温婉大气，时而娇羞可爱，时而如同一代宗师，时而不染人间烟火，时而疯狂，时而浪漫，时而古典韵味十足，时而又大气磅礴，时而……真正的活出了三千面相！
我们的理念就是：生命至上，让每个人活出独一无二，绽放如花的自己，找到属于自己的天赋才华，散发生命的芬芳！有缘要快速的离苦得乐的，一定要来到安娜老师这里。
学员学习禅舞后的前后变化：
学员收获和感悟：
希君生羽翼、一化北溟鱼！ 一舞一曲一人生，曲终舞毕🉐圆满！
禅舞如人生，演绎于世间，可以圆梦，可以弥补曾经的遗憾，更能找到那个独一无二，潇洒自在，绽放如花的自己。
我们等您回家
开课时间：2023年11月10日-13日
报名学费：
新训：3800元（赠送禅舞服和纱巾）
复训：1.中道禅舞其他二代导师（非安娜老师）学员2400元
2.中道禅舞一代导师（非安娜老师）学员1900元
3.中道禅舞一代导师带出的导师班以上学员1000元
4.安娜老师学员只收500-800元（场地费）
报名联系人：
心花怒放：15515455698（微信同号）
墨 雨：13839312101（微信同号）
地址：河南省濮阳市
温馨提示：每期精品班名额有限，报名后不退费，一年有效期，个人原因不能上课可延期参加！
濮阳有着悠久的历史，文化积淀丰厚，物华天宝，人杰地灵，中华第一龙的发现，让中华文明历史前溯1700年。“颛顼遗都、澶渊旧郡、河朔保障、北门锁钥”十六个字，述说着河南省濮阳市悠久的历史和曾经的辉煌。
濮阳欢迎您的到来！