分享美好“食”刻
2023年9月11日 星期一
早餐：小米南瓜粥+鸡蛋
早点：纯牛奶+火龙果+石榴
午餐：燕麦米饭+黄瓜肉沫玉米粒+蒜香瓢儿白+淮山排骨汤
午点：纯牛奶+红糖馒头
2023年9月12日 星期二
早餐：香菇肉沫米皮
早点：纯牛奶+玫瑰青提+凤梨
午餐：黑米米饭+魔芋烧鸭+腐竹油麦菜+冬瓜肉片汤
午点：纯牛奶+蒸红薯
2023年9月13日 星期三
早餐：杂酱面
早点：纯牛奶+西瓜+苹果
午餐：小米米饭+土豆粉蒸肉+田园小炒+金针菇豆腐肉片汤
午点：纯牛奶+卤鸡蛋
2023年9月14日 星期四
早餐：豌杂粉
早点：纯牛奶+香蕉+哈密瓜
午餐：荞麦米米饭+灰粑炒三线肉+木耳炒菜心+香菇炖鸡汤
午点：纯牛奶+花生油渣包
2023年9月15日 星期五
早餐：西红柿肉沫炒河粉
早点：纯牛奶+丰水梨+蜜桔
午餐：玉米米饭+莴笋炒肉片+生菜炒鸡蛋+白豆猪脚汤
午点：纯牛奶+瑞士卷
饮水要思源、吃饭当节俭。
粒粒盘中餐、皆是辛苦换。
图文来源：保健室
编 辑：陈小艳
一 审：陈小艳
二 审：陈玉姣
终 审：梅 芬