筑梦新学期 护航“心”起点——高阳小学开展心理健康教育开学第一课

　　带给我们闲暇和欢笑的假期结束了，面对新学期的到来，孩子们容易产生紧张焦虑的情绪状态，为了帮助孩子们尽快调整心理状态，平稳度过从假期到开学的转变，高阳小学开展了心理健康教育“开学第一课”，为孩子们的学校生活增添了动力。

　　各班班主任老师组织孩子们观看了“新学期，心适应”心理健康视频，给孩子们从假期生活模式转向学校生活模式支招，引导学生做自己身心健康的第一责任人，激发孩子们迎接新学期生活的热情和信心。

　　班会课上，各班班主任老师组织了解了什么是“开学综合症”，深入剖析当前小学生普遍存在的心理问题，并对如何改善假期综合症给予了以下几种方法：处方一，调整作息时间，适应环境，接受现实。处方二，提高上课注意力，加强自制能力，从而提高上课效率。处方三，调整心态，积极面对。处方四，为自己制定一个小计划、小目标，以有条不紊地进入到新学期当中。引导同学们形成阳光乐观、积极向上的良好心理。

　　本学期，我校将进一步挖掘和优化自身教育资源，不断探索创新，深入做好学生心理健康教育工作，为学生搭建好倾诉、沟通的平台，增强学生的心理保健意识，促进学生全面发展和健康成长。