拥有健康的心理才能拥有健康的人生。心理健康教育是快乐成长的重要阵地，是良好品德形成的基石，是沟通成长与未来的桥梁。
微风含香，慢度日常。为了进一步加强我校学生的心理健康教育，培养学生健全的人格和良好的心理品质，8月31日下午，我校在集思楼阶梯教室开展了题为“健康成长，心向阳光”的专题讲座。全体学生认真聆听，深入思考，积极互动。
本次讲座首先介绍了中学生健康标准，展开解释了多个方面中学生常见的心理问题，赵老师用生动真实的例子，引导学生积极反思自己身边常见的心理问题，并邀请学生分享自己的观点。
赵老师讲座中为学生介绍了心理保健操，帮助学生掌握了行之有效的心理问题疏解的方法。针对中学生最常见的焦虑问题，赵老师用生动形象的曲线，展示了焦虑与成就的关系，让学生更加深刻的领悟了焦虑背后的原因以及克服焦虑的方法。最后，赵老师介绍了高效学习的秘籍，为学生的学习，带来了一味属于心灵的“良药”。
青少年时期是人生重要的成长时期。加强和改进新时代学生心理健康工作，有利于落实立德树人根本任务，坚持健康第一的教育理念。以对国家和民族未来高度负责的使命感，以“时时放心不下”的责任感，多措并举促进学生心理健康，为青少年健康成长营造良好环境，为学生的灿烂明天保驾护航!
银川市第三中学心理成长中心