秋高气爽 玉露生凉
你好白露
“蒹葭苍苍,白露为霜”。白露是二十四节气中的第十五个节气。此时天气转凉,白昼阳光尚热,然太阳一归山,气温便很快下降,至夜间空气中的水汽因遇冷凝结成细小的水滴,附着在花草树木的绿色茎叶或花瓣上,呈白色,经早晨的太阳光照射,看上去晶莹剔透、洁白无瑕,故得“白露”美名。
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白露——三侯
一侯,鸿雁来
鸟从北向南飞,大曰鸿,小曰雁。
二侯,玄鸟归
燕子等候鸟南飞避寒。
三侯,群鸟养羞
百鸟开始贮存干果粮食以备过。
白露·活动
· 知白露·
“凉风至,白露降,寒蝉鸣”。白露节气的到来代表着正式入秋。让我们一起来了解一下白露吧!
· 寻白露·
白露之后,秋凉之夜露水渐多。早晨,草木上有了露水滴滴晶莹,颗颗剔透,个个似珍珠,碧绿的叶子轻轻摇曳露珠滚动闪烁。孩子们采集花儿、草儿、树叶上的露水,体验收露的乐趣,感受初秋之美。
· 绘白露·
都说白露是节气里最美的,小朋友们用手工绘画等形式画下了“白露”时节,邂逅了最美的节气。
·颂白露·
白露节气的初秋下,幼儿园里景色美不胜收,盛开的花朵,苍绿色的树叶,小朋友的笑脸,还有那明朗稚嫩的声音……
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白露——养生小知识
1.预防感冒
天气变凉,很容易引发鼻腔疾病、哮喘病和支气管病等,需多加注意。
2.注意添衣
此时节,要根据气温的变化,调整穿衣。特别是早晨、夜间凉意甚浓,要注意增加衣服。
3.调整饮食
白露时节适宜的粥品有莲子百合粥、山芋粥、红枣糯米粥等,有补养气血、健脾补肾的功效。应对“秋燥”,可涂抹润唇膏、润肤膏,多喝水,尤其是蜂蜜水。同时,还可多吃一些凉润多汁的水果,如柚子、梨、石榴、葡萄、柑橘等。
- 美好的九月 -
千里烟波暮霭沉沉
清秋梧桐落 是以秋风白露
孩子们走进初秋
感受秋天的美好