4月1日百灵庙第二小学视力筛查活动在这个春天如约而至，为了及时全面了解和掌握学生生长发育和健康状况，引导学生关注视力健康，让学校及家长更全面了解学生的视力状况，做到“早发现，早预防，早治疗”。特邀请包头朝聚眼科医院专业医护人员为全校800多名学生分学段、分班级，依次有序进行细致专业视力筛查。
眼科医生为每个学生进行了认真细致的检测，检查工作开展顺利。同时，为每位学生建立视觉健康档案表，并指导学生如何预防近视，本次视力筛查以便及早发现近视、弱视、斜视、屈光不正、眼位异常等眼部疾病。
通过检测结果的反馈显示，学生的视力总体情况良好，但是仍有少部分学生视力状况不佳。这跟学生不注意用眼卫生，使用电子产品等有很大关系。眼科医生对检查出视力低下的学生都给予解释和建议，如每天要做眼保健操；每天用眼时间不宜过长；每天定期户外活动；定期进行视力检查。
近视防控指南
1、光线须充足。光线要充足舒适，光线太弱而字体看不清就会越看越近。
2、反光要避免。书桌边应有灯光装置，其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害。
3、阅读时间勿太长。无论做功课或看电视，时间不可太长，以每30分钟休息片刻为佳。
4、坐姿要端正。不可弯腰驼背，越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度，进而造成近视。
5、看书距离应适中。书与眼睛之间的距离应以30公分为准，且桌椅的高度也应与体格相配合，不可勉强将就。
6、看电视距离勿太近。看电视时应保持与电视画面对角线6--8倍距离，每30分钟必须休息片刻。
7、睡眠不可太少，作息有规律。睡眠不足身体容易疲劳，易造成假性近视。
8、多做户外运动。经常眺望远外，放松眼肌，防止近视，向大自然多接触青山绿野，有益于眼睛的健康。
9、营养摄取应无均衡。不可偏食，应特别注意维生素B类(胚芽米、麦片酵母)之摄取。
10、定期做视力检查（最好三个月检测一次视力）。凡视力不正常者应至正规眼科医院或正规眼镜公司做进一步的检查。
编辑: 班 燚
一审：张瑞林
二审：李改梅
三审：张 智