心理辅导的根本出发点和归宿是促进学生心理健康发展，提高心理素质，为全面提高学生素质奠定基础。心理辅导工作与学校教育目标是一致的，心理辅导工作对学生的德育、智育和体育等方面的实施都起着积极的促进作用。
导师简介：
新学期能量管理站：明确目标，正视现实，付诸行动。构建积极的仪式，习惯，对于面临的挑战与机遇要进行恰当的自我评估，并实行可行性强的目标。
新学期充电站：调整作息，经常和父母聊聊天，凡事从多角度辨析，每天早起大声喊出"我是最棒的！"
压力小测试：学生现场画图，表达心声；根据画面内容反映学生内心的心理状态。
导师引导学生进行互动，会场上气氛活跃且轻松。
中学生正处在心理机能迅速发育成熟的时期，因此，开展心理健康教育，让学生了解和掌握心理健康教育的内容，就是及时地针对性地施以教育，对症下药。使学生知道什么是健康和不健康的心理学保持心理健康才能促进学生身体健康成长。
