惠农二幼幼儿园第二周食谱
（9月4日-9月8日）
科学定制每日食谱
为孩子搭配健康营养膳食
保障幼儿健康成长
🌿星期一食谱🌿
红豆稀饭，葱花卷，蒜苔炒肉，苹果，西红柿鸡蛋面
🍑早餐🍑
红豆稀饭，葱花卷
🍑午餐🍑
牛肉炒蒜苔，
豆腐汤 ， 香软米饭
🍑午点🍑
苹果🍎
🍑晚餐🍑
西红柿鸡蛋面
🌿星期二食谱🌿
醪糟汤，小馒头，鸡丝面，多米果子，西红柿炒茄子
🍑早餐🍑
醪糟汤，玉米🌽白面小馒头
🍑午餐🍑
香菇鸡丝面
🍎午点🍎
多谷果子
🍎晚餐🍎
西🍎晚餐🍎西红柿炒茄子，金针菇黄瓜汤，二米饭
🌿星期三食谱🌿煮鸡蛋，拌汤，南瓜面，清炖鱼，小馒头，香蕉
🍑早餐🍑
拌汤，煮鸡蛋
🍑午餐🍑
豆腐南瓜面
🍑午点🍑
香蕉🍌
🍎晚餐🍎
清炖鱼，小馒头
🌿星期四食谱🌿
豆浆，烤蛋糕，二米饭，冬瓜烧牛肉，蒸红薯，香菇面
🍑早餐🍑
豆浆，烤蛋糕
🍑午餐🍎
冬瓜烧牛肉，二米饭🍚
🍑午点🍑
蒸红薯
🍎晚餐🍎香菇面
🌿星期五食谱🌿
红豆稀饭，绿豆糕，牛肉小揪面，果脯馍片，小米稀饭，包子
🍑早餐🍑
红豆稀饭，绿豆糕
🍑午餐苹果🍎
牛肉小揪面
🍑午点🍑
果脯，馍片
小米稀饭，包子
🥕健康小常识🥕
1.吃多样化食物。
2.均衡地吃各类食品。
3.按时用餐。
4.三餐饥饱适度。
5.吃清淡饮食。
