“读万卷书，行万里路”是我养娃的标准，“耽误什么也不能耽误玩”，是我养娃的原则。所以这十多年陪娃走过大半个中国的山山水水，从未留下一张机票或者门票。但这次回来后，我把它们工工整整压在《仓央嘉措诗选》中，打算一直留着。因为，西藏是我心中的天堂。
“阳”了之后，心率一直在100左右，甚至上几层楼梯都会气喘吁吁。这个原因提前了我进藏的计划。因为当前的每一天都是未来最年轻的一天。于是，提前喝了半个月的红景天，便带着90+的心率直飞拉萨。
配合西藏风提前做好的美甲
✈️穿行在云中，可能真是爱屋及乌，坐了那么多次的飞机，真心觉得这次的天最蓝，云最美。没有直飞，北京经停了几个小时。安检的时候，可爱的小姐姐还和我们说：“去西藏不是应该坐火车吗？”果真这趟飞机空出了好多座位，应该都是“硬座直达拉萨”了。
没有修图，没有滤镜，拍照小小白。
下了✈️，不知道是心理作用，还是高反，马上觉得头重脚轻，心脏要跳出来的感觉。喝了点葡萄糖之后才走出机场。第一眼抬头看到拉萨的天空。一下子想到了“天高云阔”，心情也好到起飞。坐上了去市区的车，司机告诉我们今天是阴天。刚刚下了一场很大很大的雪。看着远处的雪山和近处的蓝天白云，谜一样的西藏。
这是刚刚下过大雪，阴天的拉萨。
到了宾馆，先买了一份高反险。因为西藏离天堂太近，可能一次小小的感冒都去得了天堂。保险不便宜，但是买个安心，买个心理安慰。
真是和书有缘，在拉萨第一个去的地方竟然是一个别致的书店。里面的每句话都写到了我的审美上，每一处布置都招呼我留下来一边喝咖啡一边偷得浮生半日闲。
从书店出来，想去夜市，问一个小姐姐打听路，小姐姐居然告诉我们，可以拦下私家车，都会顺路带我们去。还可以有这样的操作？想过西藏的民风纯朴，但是这波操作真是惊到了我们。善良可爱的小姐姐差不多要开车送我们去了，是不是可以和最近火出圈的淄博拼上一拼啊。
路边很多面馆、茶馆和咖啡厅，不知道选哪家呢，朋友看到一家门口写着“环卫工人可以免费喝茶。”不起眼的小店，善良的朋友很坚定地说，就去这家，人品不差，吃的也不会差。果然，那天吃到的青稞面和甜茶是我在西藏吃到的最好吃的一次。
拉萨的晚上快九点才黑下来。回到宾馆，又一次高反，这次感觉只要一动就能吐出来。感谢朋友照顾的同时，听到一个消息，有个游客下飞机后高反严重，直接打道回府了。因为高反一晚上都睡不好，默默祈祷第二天可以正常出游。
第二天依照生物钟六点前起床，天还没亮。看手机，查行程，查天气。突然想到最近的一次旅游每天半夜起来，只为看看核酸报告，看看绿码还保不保得住。八点，照了一张刚刚亮天的拉萨，去酒店吃早餐。
因为前一天高反，和导游小哥哥申请了第一排的位置。眼前视线开阔了好多。小哥哥说，西藏最美的风景永远在路上。于是一路上连眼睛都不敢眨一下。到了海拔5100的服务区。在大家都觉得难受的时候，我突然觉得高反好像消失了一样。居然可以快步如飞，好神奇。
服务区拍下的照片
在最高海拔这里买了一串绿松石手串，同事即将中考的女儿出了小小的车祸。希望此次出行的最高海拔处带回来的心意可以祝福善良美丽的小女孩中考顺利，人生一路开挂。
第一个到达的景区是巴松措(措在藏语是湖的意思，导游说我们这次行程是一措再措)巴松措湖面海拔3380米，是西藏海拔最低的大湖。湖水呈干净的青绿色，四周青山如黛，顶峰是终年不化的积雪。湖边的雪山和湖面倒映的雪山彼此纠缠着，连绵不绝，有种水墨画一样的感觉。
走出巴松措，导游说晚上我们要入住藏民家，一路上暗示我们条件的艰苦。能入住藏民家，再艰苦的条件我都甘之若饴。
进入村口，还没停车，就看到几个半大孩子在村口飙车技，看到我们下车，热情地和我们打招呼。带了半辈子的孩子，所以对孩子天生有磁性。经过孩子们的同意，留下一张珍贵的照片。
随机给我们分到了一户人家，年轻的扎西有些羞涩地帮我们提着行李。很幸运，他家院子里有一条可爱的小狗，更神奇的是这条小狗狗两只眼睛的颜色不一样。
晚餐集体吃的自助，川菜较多，没有吃到地地道道的藏民家常菜，很遗憾。晚餐后在村子里散步。好美的村子，村子是政府出资建造，几乎一模一样的二层带院别墅。楼下藏民自己家住，二楼统一当成民宿，所有入藏随团游的游客都会安排到这里。就是为了“授之以鱼不如授之以渔”所以，每一位藏民都从心里感谢政府。
九点左右，村子里点起了篝火，先前是几个孩子在跳藏族舞，自然不扭捏，几个小姐姐跃跃欲试地加入，篝火越燃越旺，跳舞的人也越来越多。没有想到的是，人生中的第一场广场舞竟是几个藏族小朋友教会的。
舞会快结束的时候，看到很多游客偷偷给几个小朋友钱。大都给的男孩，因为男孩子真的气场到爆。我找到女孩，也给了女孩几十元钱。女孩到什么时候都不能差事。没想到善良的小女孩和另外一位我误以为男孩的小卓玛邀请我们和另外一对夫妇一起到她们家里喝酥油茶。我和夫妇中的女孩交换了一下抑制不住兴奋的眼神，毫不犹豫地跟在两个孩子身后。
热情的阿爸阿妈给我们拿出好多美食。心中暗喜，真是不虚此行，弥补了没有吃到藏家家常菜的遗憾。藏民是我见到过的最知道感恩的民族。
除了美食，女孩家里的装饰也是巧夺天工，女孩说大都是她的爷爷手工打造。经过家人的同意，录了一个视频。
第二天恋恋不舍地离开。主人家的小狗狗舍不得我走，跑过来和我告别。做个藏地的小狗狗要比内地幸福得多，虽然因为高原它们的寿命比内地平均少了两三年。
一边看风景，一边听七岁皈依佛门，三观超正的导游小哥哥讲西藏的历史、宗教的门派，一路收获不浅。
今天到达的景区是雅鲁藏布江，拉萨的江清澈到可以看到江底。那种美静谧，甜美。
坐完游船。我们体验了骑马、射箭。射了不下二十支翎羽，没有一支正中靶心。看来即使穿越回古代，我也不会是花木兰。
回来的路上看到很多很多这样的柳树，问当地人才知道，因为高反。导游说，不仅仅是人有高反，树木、汽车，甚至手机都会有高反。
今天的晚餐吃了林芝著名的石锅鸡。真不是一般的美味。朋友从来不吃鸡，这次破天荒吃了好多，还连连称赞美味。
今天的行程便是这次西藏游的主战场之一～林芝桃花村。最浪漫的事便是亲手为你种下十里桃林。
今天的晚餐是耗牛火锅。非常美味。可能是藏地的动物都是散养，心情舒畅，所以肉质鲜美。
说来特别有缘分。散拼的团，二十人里竟然有七位鞍山人。晚上和一位72岁一个人进藏的老哥哥和一位一生坎坷却依旧乐观、善良的小姐姐聊天到半夜。感慨人生百态，百态人生！
离开林芝，一个解放前只有④户人口的地方，发展到现在常住人口三万的旅游城市，卫生环境毫不逊色威海。3000多海拔，绿树成荫，一路繁花。
今天的天气时阴时晴，导游说西藏一日四季，十里不同天。一路祈祷可以看到南迦巴瓦的日照金山。据说看到日照金山的人会有一整年的好运气。当我们到达南迦巴瓦的时候，漫天飞雪。遗憾的同时。也敲响了南迦巴瓦的圣钟，我能不能说，我祈求的是国泰民安。
今天的行程是羊湖，就是羊卓雍错。是西藏三大天湖之一，最高海拔7000多米。都说九寨归来不看水。但这里的水比九寨的大气。我喜欢。
在这里，猜猜我看到什么啦！是藏獒啊！读过《藏地密码》紫麒麟的故事让我神往。和藏獒合拍，小家伙特别给面子，抬头挺胸，很是上镜。
在外面流浪几天之后，又回到了拉萨。今天的晚餐是烤羊排。依旧美味。所以没来得及拍照，就开始大快朵颐了。
今天的行程便是心心念念的布达拉宫和大昭寺。先去的50元背景观景台。一个小哥哥拍出了非常精准的照片准备分享给我，我和他说，不行，我要我的手。小哥哥笑得前仰后合，一边说给你的手，一边帮我调整焦距。旅行的另一个意义就是能够结识来自于四面八方的朋友。
到了拉萨才知道，磕长头人的终点不是布达拉宫，而是大昭寺。大昭寺门前好多好多磕长头的扎西和卓玛。听说藏民一生要磕十万个头。信仰是什么？终于在这一刻有了更好地诠释。
在大昭寺看释迦牟尼12岁金身。人挨人，人挤人，排着队为金身献上一份哈达。说一件有意思的事，在西藏拜佛，可以换零钱也可以自己找零钱。第一次看到别人拿100元换一打5角钱，我还想那些人真不大方，于是我换了一打1元的。结果一层没拜完钱就没了，第二次就乖乖换成了5角。
终于到了布达拉宫，心心念念的地方。三道门，三个严格的时间段进入。早一点或者晚一点都不行。
打卡墙，一定要安排上。
没有更新了，进入布达拉宫，禁止拍照。不过，她的神圣我记下了。
走出布达拉宫，意犹未尽，但是每个游客的参观时间只有两个小时。而且七天内不能预约两次。
今天的晚餐是网红尼泊尔餐。没觉得好吃。但是餐厅真是爆满。
白天的布达拉宫意犹未尽，晚上又去拍布宫的夜景。有幸约到一位职业给网红拍照的小哥哥，给我们做专职摄影师。
今天的行程是纳木错，出发的时候天高云淡，车到一半便开始下大雪，加防滑链。到达终年积雪的念青唐古拉山。
在海拔最高的纳木错挂上经幡，祈求家人平安，女儿如愿。
纳木错，传说是西藏最美圣湖。可惜我们去的季节不对，湖面冰雪未化。那也不影响她的美，我脑补了一下夏季，绿草如茵，繁花争艳，牛羊遍地，蓝天白云。的确人间天堂。
看到可爱的小羊冷得瑟瑟发抖，我抱着小羊照了几张相，就是为了暖暖它。没办法。天生就喜欢小动物。
今天是美美的藏地写真。很快选好了两套衣服，还化了妆。拍照地点在布达拉宫广场。穿着藏服穿行在广场，仿佛时空交错。感谢精修，弥补了我二十岁没有进藏的遗憾。
午餐吃的是手抓羊肉，吃饭的时候认识一个小哥哥和小姐姐，相约一起去爬南山公园。在海拔3700米去爬山，真心是挑战极限。
南山公园可以看到拉萨全貌。每个城市都有一个可以看到整个城市的观景台。我几乎都没有去过。唯有拉萨，让我一次又一次地破例。
爬山的时候那位小哥哥说。我只比她的妈妈小两岁，而他妈妈每天只是市场、超市、家里三点一线，而我可以和他一边聊天一边爬山，还可以顺便给他拍照。这样的大实话听得我心花怒放。小哥哥总结了三个字，心态好！
从南山公园回来，我和朋友和小哥哥还有另外一个小姐姐去了千寻的“小汤屋”。一直喜欢宫崎骏，喜欢千寻，今天终于可以看到现实版的汤屋啦！为了拍夜景，我们真是喝了一晚上的下午茶。
喝完晚上的下午茶。我们又一起去吃了饭。一起吃饭的小哥哥是今天认识的，小姐姐是几天前认识的，微信约着一起爬南山的。西藏真的是可以一个人来，可以一群人玩的地方。
今天是朝佛之旅，虔诚的我们早晨没吃早餐。第一站是扎基寺，一个特别灵验的财神庙。发财是每个人的梦想，但君子好财，取之有道。努力工作，多赚外快。
第二站是色拉寺，有个对外开放的辩经场。但我们也仅仅是“看辩经”。
第三站是小昭寺，可惜今日维修。
还有一些时间。我们去了西藏博物馆。历史厚重，展品精美。值得一去。
晚上我们又去吃了地地道道的藏餐。
晚餐后去了八廓街，一条警察叔叔最多的街道。几乎所有人都顺时针走，一边是琳琅满目的商品，一边是磕长头的朝拜着，还有打卡、拍写真的小姐姐，烟火中的神圣。
看到一个磕长头的小卓玛，有些心疼，她的阿爸就这样决定她的一生吗？
网红“阿刁奶茶”，排了20多分钟，正宗的奶茶味道。
最后一天西藏了，一早不甘心的我又去了小昭寺。看到了8岁金身。因为去得早，看到了和尚们的晨读。
再次骑车在拉萨街头走走，满满地仗剑走天涯的感觉。住进布达拉宫，我是雪域最大的王。 流浪在拉萨街头， 我是世间最美的情郎。六世活佛仓央嘉措当年是否也有这种感觉？
中午赶往机场，离开西藏，离开这个让我呼吸都困难的地方，真心舍不得。一定后会有期。
有人说西藏一共要去两次，第一次把心留下。第二次再把心取走。我把心留在哪里呢？布达拉宫、大昭寺、八廓街、林芝的桃花、南迦巴瓦、唐古拉山、纳木错、藏民的纯朴、陌生人的真诚、人间的信仰……第二次，我又是怎样把它取回的呢？