暑热消退，课程来袭。为了丰富社区居民文化生活，提升身体素质，增强自信心，树立积极向上的健康生活理念，辅仁社区教学点老年大学瑜伽课于2023年9月5日正式开课，本次课程惠及三个社区居民，瑜伽课在严肃又活泼的开课仪式中拉开帷幕。
首先，由辅仁社区的工作人员向各位学员介绍本次课程的课程安排、时间、教学老师，然后强调纪律、值日，最后将课程交给尹老师，瑜伽课就此开始。
瑜伽是有利身心的养生运动，讲究静心养气，动作协调，平衡身心，达到健康的目的。在优美柔和的瑜伽音乐中，尹老师先让各位学员做自我介绍，着重介绍学习瑜伽的经验以及身体情况，这样尹老师就可以详细掌握各位学员的基本情况，及时的调整教学进度和难度。尹老师详细讲解了瑜伽健身的益处以及学习的基本要领，然后带领学员平静心情，规范动作，耐心地帮助她们纠正不规范的动作，带领大家逐渐进入轻松宁静的瑜伽世界里。
辅仁社区作为济南老年人大学社区教学点和志愿服务点，认真贯彻落实老有所教、老有所学、老有所为、老有所乐的老龄工作方针，为社区的老年人提供了丰富多彩的文化生活。本次老年大学课程的举办，使老年朋友们锻炼了身体，陶冶了情操,增添了欢乐，充分发挥老年大学在社会主义精神文明建设和构建学习型社会中的积极作用。