小朋友们，你们好呀🥰！再过几天就是我们的二十四节气之一——立秋。立秋是秋天的开始，你们知道立秋都有哪些习俗吗🤔？
一、咬秋
在立秋这天要“咬秋”，立秋吃西瓜，用西瓜啃去余下的暑气，迎接凉爽的秋天。
二、贴秋膘
人们在酷暑天气下损耗较大，认为秋补是恢复和调节人体机能的最佳方式，以此来提高抵抗力，防治疾病。因此，立秋时，民间就用吃顿肉的方法把夏天身上掉的“膘”重新补回，这就是“贴秋膘”的由来。
三、画秋
秋天是收获的季节，我们一起动动小手描绘出你心里的秋天吧！
小朋友们，老师今天给你们介绍了立秋节气的习俗，希望你们能够记住。
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