亲爱的家长朋友：
您好！
为进一步推进“双减”及“五项管理”工作，积极落实中小学生“五项管理”和推进“双减”相关工作要求，建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成家校教育合力，现提出相关建议，请您认真阅读，理解、支持并积极配合。
“双减”与“五项管理”
2021年，教育部先后印发五个专项通知，对中小学手机、睡眠、读物、作业、体质管理做出明确规定，简称“五项管理”； 同年7月，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，主要是指减轻学生作业负担和减轻校外培训负担，简称“双减”。
我校积极贯彻上级教育行政部门关于“双减”政策与“五项管理”工作的要求，结合校实际，特成立了专门的工作小组，制定了一系列措施。
自主完成作业
作业是学校教育教学管理工作的重要环节，是课堂教学活动的必要补充。为切实减轻学生负担，我校严格落实相关规定，一、二年级不布置书面家庭作业，三至六年级每天各科书面作业时间总量不超过60分钟，不得给家长布置作业或要求家长批改作业。老师会根据教学进度与学情，合理布置针对性强的作业，创新作业形式。同时，向家长倡议：
有效的监督
有效监督孩子居家学习，引导孩子制定学习计划，鼓励孩子独立思考，自主、高效完成作业，养成良好学习习惯。当孩子需要帮助时，可适当给予提示，而不要盲目指责。当孩子因故不能按时完成作业而影响正常就寝时，可联系老师说明情况，终止作业，保证孩子按时就寝。
营造学习气氛
家长是孩子人生的第一任老师，请您以身作则，建立和谐的家庭关系，积极营造良好的学习型家庭氛围，引导孩子勤奋好学、积极向上、富有爱心。
理性看待校外培训
请家长理性、客观地看待校外培训，根据孩子特点和需求，正确合理选择，而不要盲目给孩子增加校外培训的负担，切实避免“校内减负、校外增负”。
合理使用手机
孩子常使用手机，容易沉迷网络游戏、交友聊天，会严重影响视力与学习专注力，加强孩子的手机管理迫在眉睫。我校根据相关规定，要求学生不得将手机带入校园，确有需求的，须经家长同意、书面提出申请，进校后将手机交由班主任统一保管，禁止带入课堂。孩子在校时，若有应急通话需要，请联系班主任老师。为此，向家长倡议：
沟通与引导
关注孩子心理健康，采取有效沟通策略，建立良好亲子关系，防止孩子因为情感缺失等原因，而沉迷于网络。在孩子的手机问题上，家长不能采取“打、骂、摔”等粗暴行为，避免发生极端事件。应疏堵结合、对症下药，引导孩子认识到过度使用手机的危害，理性对待手机，合理使用手机，提高孩子的自我管理能力。
言传与身教
家长是孩子的一面镜子，孩子是家长的影子。家长应科学合理使用手机，抽空陪伴孩子参加各种亲子活动、社会公益活动，既锻炼身体又陶冶情操，还能在活动中体会到“赠人玫瑰，手有余香”，给孩子留下美好的童年记忆。
保证充足睡眠
充足睡眠对促进小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。我校根据睡眠管理要求，制定了合理的时间作息表，小学上课时间不早于8：20。同时，为了保证孩子有充足的睡眠，向家长倡议：
按时作息
引导孩子自主制定作息时间，坚持劳逸结合、适度锻炼，养成晚上9:00前就寝、按时作息的习惯，确保孩子每天睡眠至少10小时。
良好睡眠
家长应创设温馨舒适的睡眠环境，营造临睡前安静的家庭氛围，控制室内亮度和温度，屏蔽噪音，确保孩子身心放松、按时就寝。
培养阅读习惯
学校禁止任何人以任何形式进校销售教辅材料和课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买教辅材料和课外读物。我校一直致力于打造书香校园，开放学校图书馆，建立班级图书角，为学生提供统一印制的读书笔记本，倡导家庭亲子阅读，开展形式多样的阅读评比活动，激发学生的阅读兴趣，培养良好的阅读习惯。为此，特向家长倡议：
开展亲子阅读
想让孩子爱读书，家长应做出表率。建立家庭阅读角，常带孩子选购图书，营造书香家庭氛围，带动孩子进行亲子读书，分享阅读感受与阅读方法，帮助孩子养成思考交流的习惯。
鼓励孩子展示
引导孩子多读书、读好书、会选书、善读书，充分利用学校提供的读书笔记本，养成“不动笔墨不读书”的好习惯。鼓励孩子积极参加班级、学校举行的读书评比活动，大胆展示自己的实力，在掌声中树立自信，在活动中培养人际交往能力。
增强健康体质
体质健康是孩子健康成长、全面发展的重要标志之一，而运动在增强体质、促进健康、锤炼意志、健全人格等方面都发挥着重要作用。我校一贯重视学生的体质健康管理，按国家课程标准落实体育课程，定期举办各项体育活动，大力发展特色体育项目。每天安排30分钟大课间体育活动、2次眼保健操，每期2次视力筛查，每年1次体质监测，高度注重近视防控，加强健康教育与心理辅导，增强学生的健康意识与公共卫生意识，培养健康的生活方式，为学生一生的身心健康奠基。为此，特向家长倡议：
合理安排膳食
合理搭配均衡营养的膳食，为孩子身心发育提供充足能量，并引导孩子养成健康饮食的习惯，避免长成“小胖墩”或“豆芽菜”。
积极参加锻炼
家长言传身教，带领孩子选择合适的体育项目，每天至少锻炼一小时，引导孩子克服惰性，并做到持之以恒。
注意运动安全
引导孩子在体育锻炼中既要克服困难，更要量力而行，注意运动安全（检查自己的身体状况、运动器械和场地），以免造成运动损伤。随时关注孩子身体状况，如有既往病史或身体存在问题的，要及时诊治，并及时告知老师，以防意外事故的发生。
孩子的健康成长、全面发展是我们共同的目标，落实“双减”、“五项管理”工作，离不开学校、家庭和社会各界的密切协作。感谢您一直以来对学校工作的大力支持，让我们共同努力，为孩子的终身发展奠基！
永丰街道湾田学校
2023年9月5日