开学啦！
当清晨的第一缕阳光
叫醒沉睡的大地
美丽的幼儿园也被小朋友们
稚嫩的童声唤醒
你们用甜美的笑脸迎接朝阳
我们用
最温暖的的怀抱
最美味的食物
来迎接可爱的你们
伊宁市第二十五幼儿园一周食谱
9.4-9.8
早餐 牛奶 白煮鸡蛋
午餐 美味抓饭 翡翠白玉菇汤
午点 香蕉
晚餐 营养瘦肉粥
早餐 花生燕麦粥 白煮鹌鹑蛋
午餐 碎肉面
午点 香梨
晚餐 酸汤面片儿
早餐 牛奶 小花卷 黄花木耳炒鸡蛋
午餐 米饭 美味咖喱饭 蒜蓉西兰花
午点 火龙果
晚餐 牛肉卷 玉米糁羹
早餐 红枣黑米粥 白煮鸡蛋
午餐 牛肉炸酱面 紫菜汤
午点 牛奶
晚餐 八宝粥
早餐 牛奶 白煮鹌鹑蛋
午餐 金银米饭 大盘鸡 素炒莲白
午点 哈密瓜
幼儿秋季饮食要注意荤素搭配、粗细搭配，保持饮食平衡：
1.多吃高蛋白食物，如牛奶、豆制品、鱼等。
2.多吃含纤维素的食物，如菠菜、萝卜、芹菜、花菜等
3.多吃五谷杂粮以防秋季便秘，如玉米、全麦面包、小米、黑米等
4.多吃富含维生素的食物，尤其是含维生素A、C较
多的食物，对预防上呼吸道感染有帮助
撰稿：罗星星
编辑：罗星星
审核：马新玲