为倡导科学健身理念，促进老年人身心健康，9月4日，全福街道新卉社区邀请了刘毅老师以面对面的形式组织辖区居民学习八段锦健身操。
八段锦练习无需器械，不受场地局限，简单易学，节省时间，作用极其显著，男女老少皆宜，深受中老年人喜爱。此次活动，刘毅老师详细讲述每个分解动作，一招一式，带领大家一起健身，为便于掌握，他把动作要领形成口诀，朗朗上口。接着，刘老师还分享了许多的动作要领，带大家连贯学习。居民们学习热情很高，一致为此次活动点赞
通过本次活动，不仅增强了老年人的身心健康，消除一些不良情绪，使得老年人们“老有所乐”“老有所学”，也有利于预防各种慢性疾病，增强体质，使人们在科学健身中寻求快乐，强身健体
接下来，新卉社区计生协会将持续引导居民进行常态化的八段锦锻炼，进一步丰富居民生活，乐享美好。