遇见，是最美的开始；
体验，是放手的开始。
人生，有许多第一次；
缘分，让你我相遇。
让我们牵起你的小手，
捧起你可爱的小脸蛋，
共同开启这阳光灿烂的新旅程吧！
亲爱的爸爸、妈妈们：
你们好！欢迎您和宝贝一起加入美丽、温馨的三实幼乐陶分园大家庭！不久，宝贝就要开启幼儿园新生活啦，这是他（她）步入一个人生新旅程的开始。可以想象，你们一定既兴奋、期待，又有些许忐忑不安吧？
别担心，这份“新生入园指南”请查收，赶快和宝贝一起行动起来吧！
（一）调整好心态，入园不焦虑
小班宝贝入园初期，一般会出现以下“分离焦虑”表现......
“妈妈我不想上学”
“妈妈，我肚子疼，我不要上学”
“爸爸我头疼！”
“爸爸妈妈，你陪我一起去上学”
“妈妈为什么要上幼儿园，你不要我了吗？”
以上这些都是分离焦虑的表现。
话说“分离焦虑”
分离焦虑是指婴幼儿因与亲人分离而引起的焦虑、不安或不愉快的情绪反应，又称离别焦虑。孩子们离开家长来到陌生的幼儿园会产生不安全感。从马斯洛的需要层次理论来说，当安全感、归属感缺失时会变得焦虑不安，这是正常的生理反应。
为什么会产生分离焦虑？
01新环境的不适应
宝贝刚上幼儿园会哭闹，主要是因为环境和生活方式的突然改变造成的不适应和焦虑。在入园以前，他们几乎是由父母、爷爷奶奶或者保姆来照顾，环境和照料人都比较单一、固定，而去到幼儿园之后，宝贝需要自己去面对新的环境、新的老师、新的同伴，需要一段适应期。
02家长情绪影响
家长认为宝贝离开父母，独自去认识新老师、新同伴，害怕宝贝会不适应、受委屈，这时家长也会产生“分离焦虑”，从而将这种分离焦虑情绪感染给宝贝，当宝贝感受到父母的不安和焦虑时会增加幼儿的 “分离焦虑”。
03生活规律和生活习惯的改变
幼儿园有相对固定的一日生活时间，而幼儿在家中的生活规律并不一定与此相符，因此在入园之初，幼儿不习惯固定化的生活制度。此外，幼儿园的饮食也和家中不同，一些幼儿在家中养成了挑食、偏食的不良饮食习惯，这都可能导致幼儿产生焦虑。
以上种种，都会让宝贝产生“入园焦虑哟！”
（二）妙招来帮您，入学有准备
分离焦虑是新入园幼儿常见的一种现象，也是幼儿成长的必经阶段。缓解幼儿分离焦虑可以这样做：
1.熟悉环境 激发向往
2.相信孩子 正面引导
孩子入园，焦虑的不仅仅是孩子、还有家长。请家长调整好自己的心态，相信孩子一定能很好地适应幼儿园生活。正面引导可以有效减少分离焦虑，家长多跟孩子讲一些关于幼儿园的事情，让孩子萌发爱上幼儿园的兴趣。
入园前家长请陪伴、支持孩子完成孩子感兴趣的事情，在过程中建立自信获得自我认同，让孩子认为“我可以”、“我能行”、“我做得到”。
家长要有心理准备，孩子入园焦虑很正常。孩子有情绪时，请家长用共情、倾听的方式接纳孩子的情绪，让孩子认为“我可以表达”、“你愿意听我说”、“有困难我可以跟你说”。
3.信任老师 建立依恋
大家要相信，老师们经过多年系统的学习与培训和经验积累，在照顾和教育孩子方面，教师是专业且负责任的！通过多种方式的家园合力，孩子与老师建立了良好的依恋关系，有助于孩子平稳度过分离焦虑期。您可以做的是：
1.告别要坚定，别犹豫;
2.接送孩子要准时，别迟到;
3.多与老师沟通交流，并且信任尊重幼儿园的教育;
4.告诉孩子，老师会像妈妈一样爱你，有事一定要告诉老师。
4.绘本阅读了解幼儿园
许多学者认为，缓解入园焦虑的重要突破口是探索媒介和手段，阅读绘本是一个适宜、舒缓且适合幼儿的媒介和方法。
幼儿园是什么样子的？在幼儿园有哪些好玩的活动和有趣的游戏呢？幼儿园里都有谁？相信孩子们一定很好奇，让我们跟随一本本有趣的绘本，去认识、了解幼儿园吧！缓解因陌生而导致的紧张和焦虑，做好入园心理准备。
亲爱的宝爸宝妈们，赶快行动起来吧！提前和宝贝们做好入园的准备，同时，也希望每个宝贝都能较好地适应幼儿园生活，开启美好新篇章！