上周食谱 美味“食”光(8.28~9.1)

银川邻客智慧药房
创建于2023-09-04
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星期一  食谱  

早餐:黑米粥  黄金花卷

早加餐:西瓜

午餐:洋芋面

午加餐:香蕉 小番茄

晚餐:双花炒肉片 红烧豆腐 绿玉米饭 

星期二  食谱

早餐:农家拌汤  千层饼  鹌鹑蛋

早加餐:小番茄  乳瓜

午餐:香芹炒牛肉  玉米米饭  醋溜白菜  蔬菜汤

午加餐:哈密瓜

晚餐:什锦烩面

星期三  食谱

早餐:玉米粥  胡萝卜卷

早加餐:乳瓜 小番茄

午餐:牛肉拉面

午加餐:苹果  乳瓜

晚餐:二米饭  鸡米花  香菇油菜  黄瓜豆皮汤

星期四  食谱

早餐:西红柿鸡蛋汤  葱花饼 

早加餐:香蕉  乳瓜

午餐:燕麦米饭 大盘鸡

午加餐:酸奶

晚餐:丁丁炒面  三丝汤

星期五  食谱

早餐:纯牛奶  蛋糕  

早加餐:苹果  香蕉

午餐:南瓜菠菜面

午加餐:哈密瓜

晚餐:扬州炒饭  海带汤

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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