聂扬帆
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隔代互学小能人--聂扬帆

创建于2023-09-04 阅读288

    让人期待的美好暑假生活开始了,我要借此机会和长辈一起互学本领。

我教奶奶打篮球

按教练的方法,教奶奶拍球、运球和投篮

拍球

       站在原地,两腿分开与肩同宽,把中心放腿部,腰挺直,左手握拳弯曲抬至胸前护球,右手分开五指有节奏的拍球,练习熟练后拍球的同时头抬起看前方。

运球

      两腿分开与肩同宽,把中心放腿部,腰挺直,膝盖微弯曲,右手托球向下击地呈V字型传给左手,左手托球向下击地呈V字型传给右手。原地练习熟练后,右手把球传给左手之后,左脚向前迈一步,然后左手把球再传给右手,传球同时右脚向前迈一步。

00:18

投篮

      两腿分开与肩同宽,降低身体的重心,双手五指分开托起篮球瞄准篮筐,然后用力将篮球投向篮筐。篮球投出后,投篮的手势保持几秒,加大篮球投中率。

教会了奶奶打篮球,想想以后我们除了羽毛球,还可以一起打篮球,真开心。


奶奶教我洗衣服

首先把脏衣服放进洗衣盆,接着打开水龙头浸泡衣服,然后衣服上涂肥皂。

        用双手搓洗衣服脏的地方,特别是领口和胸前容易脏要反复搓洗干净。肥皂泡越搓越多,雪白雪白的像团棉花。

        洗干净后的衣服拧干水,再放清水把衣服冲洗干净,最后把拧干的衣服抖一下,用晾衣架晾到晒衣杆上。

 奶奶夸我衣服洗的既干净又快,看着晾衣杆上的衣服,成就感油然而生。

        这次隔代互学让我学到了一项劳动技能,更体会到了长辈的劳动不易,作为家里的一份子以后一定多多分担家务事。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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