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学知托管中心第十六周食谱

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星期一

中午 

菜品:生姜炒鸭肉 四季豆炒肉 胡萝卜炒豆芽  花蛤汤

水果:苹果

晚上

菜品:红烧狮子头 火腿炒鸡蛋 葱油菜心 玉米排骨汤

水果:龙眼

星期二

中午

菜品:烤肉肠 西红柿炒蛋 炒西蓝花 绿豆汤

水果:甜橙

晚上

菜品:黑椒牛仔骨 蒜苔炒肉 炒牛心包 萝卜排骨汤

水果:香蕉

星期三

中午

菜品:糖醋排骨 玉米青豆炒火腿 炒生菜 什锦丸子汤

水果:千禧

晚上

菜品:红烧肉 鱼薯条炒双花 蒜蓉白菜 海带排骨汤 

水果:脆李

星期四

中午

菜品:小肉串 腐竹木耳炒肉 炒花菜 绿豆汤

水果:红心火龙果

晚上

菜品:黑椒牛柳 千张炒肉 青椒土豆丝 山药排骨汤 

水果:哈密瓜

星期五

中午

菜品:土豆烧鸡 五香干炒肉 葱油秋葵  莲藕排骨汤

水果:梨

晚上

菜品:秘制鸡尖 麻婆豆腐 拍黄瓜 西米露 

水果:砂糖橘

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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