浐灞三中2023.9.4-2023.9.9周食谱

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创建于2023-09-03
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周一午餐:           晚餐:
红烧肉                    咖喱鸡块
小炒肉片                 醪糟汤
干锅千页豆腐
蒜蓉青菜
米饭
西红柿鸡蛋汤

周二午餐:              晚餐:
奥尔良炒肉             黄金炒饭+酸奶
泡菜肉丝粉条          虾皮冬瓜汤
魔芋烧豆腐
酸辣土豆丝
米饭
银耳汤

周三午餐:              晚餐:
糖醋鸡米花                 孜然炒肉盖饭
冬瓜海带烧肉              西红柿鸡蛋汤
杂粮
清炒上海青
米饭
紫菜蛋花汤

周四午餐:              晚餐:

红烧鸡块               鸡蛋炒细面+烤肠

香辣土豆粉               玉米糁

老干妈炒豆干

炒合菜

米饭

青菜豆腐汤

周五午餐:              晚餐:
水煮肉片                麻辣香锅
香干回锅肉           紫菜蛋花汤
麻婆豆腐
青瓜木耳
米饭
白菜虾皮汤

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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