宝贝们的食谱来啦!
爸爸妈妈们一起来看看幼儿园为孩子们都准备了哪些既美味又营养健康的食物吧~
幸福始于美食却不止于美食,🥗科学的膳食营养🍜是孩子们身体健康的保障。洪江市宝宝乐幼儿园🏫始终坚持膳食管理,制定科学合理的幼儿食谱📖,精心❤️制作各类餐点,“食”刻守护孩子的健康。
本周食谱
星期一
早点:西红柿肉酱面➕紫菜蛋汤
午餐:胡萝卜炒肉➕清炒白菜➕海带排骨汤
午点:西瓜
排骨含有大量磷酸钙,骨胶原,骨粘蛋白等,可为幼儿提供钙质,能促进幼儿的骨骼发育,还能改善缺铁性贫血。
星期二
早点:玉米➕鹌鹑蛋➕豆花
午餐:莴笋炒肉➕ 南瓜➕萝卜牛腩汤
午点:饼干
南瓜中含有丰富的胡萝卜素,而胡萝卜素在人体内能够被转化为维生素A,而维生素A是对人体而言很重要的维生素,能够保护视力,促进上皮组织的生长分化,促进骨骼的发育。
星期三
早点:三鲜炒米面➕海带丝肉沫汤
午餐:土豆红烧肉➕清炒豆角➕鸡肉香菇汤
午点:金秋梨
鸡肉中含有丰富的优质蛋白质以及微量元素,能促进血细胞生成、调节免疫力。
星期四
早点:饺子➕猪骨汤
午餐:香干木耳肉丝➕清炒西蓝花➕丝瓜肉丝汤
午点:绿豆汤
西蓝花维生素C含量极高,增强人的体质,增加抗病能力,提高人体机体免疫功能。
星期五
早点:老面馒头➕红豆粥
午餐:黄瓜炒猪肝➕粉丝包菜➕冬瓜肉丸汤
午点:香甜面包
冬瓜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、铁、钙、锌等元素,营养价值较高。
生活是一种教育,食物是一种生活,不负时光,“食刻相伴”。
咨询热线:
13973079707(朱园长)
15226466126(杨园长)