孩子们一天中最快乐的时光应该就是享受阳光，在操场上奔跑，享受大汗淋漓的畅快，让孩子们爱上运动，可以放下学习的压力，强健体魄。还可以放松心情，运动带来的不只是身体的畅快，更是心理的满足。
运动让孩子们心情愉悦，变得开朗，缓解焦虑，让孩子们紧张的学习变得轻松，劳逸结合。
跳绳是很好的锻炼项目，简单有趣，不仅能够锻炼什么，还能挑战自我，燃烧卡路里，让孩子们变得更加健康，把肥胖甩掉，增强心肺功能，强健体魄。
游泳也是很好的有氧运动，任何体质都可以进行，可以锻炼孩子们的胆量，心肺，呼吸，增肌减重，培养很好的运动技能。
在球类运动的时候，有很多跑步、跳跃等等的动作，这些动作可以很好的锻炼孩子们的肌肉，还可以提高肌肉的灵活度，让肌肉更有力量。孩子们在场地中尽情奔跑享受玩乐的同时，还可以锻炼肌肉，这就是球类运动最大的魅力。
体育锻炼有助于我们身体的健康，能够帮助我们锻炼身体，使得自己有一个良好的精神面貌。孩子们每天坚持各项运动，享受大汗淋漓的畅快，享受运动过后的快乐，放松心情，更好的迎接明天！
除了运动、学习，我们还要关注自己眼睛的健康。养成良好的用眼习惯，每天定时做眼保健操，爱护好我们的小眼睛，拥抱光明！
在孩子长身体的时候，让孩子多参加体育运动，可促进血液循环，让骨组织得到更多的营养，从而促进孩子长高。
锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。