明珠幸福 | 心理健康知识小课堂(二)

明珠小学 李老师
创建于2023-04-28
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再忙也要陪伴孩子

因为父母的关爱胜过一切

是孩子成长路上最需要的爱

  亲爱的父母们,我们也应放慢脚步,停留片刻,好好陪伴孩子,关注孩子心理健康,建立良好亲子关系,让孩子们心中绽放出最美的心灵之花!如何让孩子身心健康的成长,学校给各位父母们一些小建议:

1.和孩子保持亲密关系

  如今不少父母有一个误区,就是太重视对孩子的教育,却忘记和孩子保持良好的关系。

       其实,在保持良好关系基础上的教育才有意义。心理专家主张“关系大于教育,关系先于教育”,如果发现孩子有问题,先改善亲子关系。

       孩子对父母和自己的亲密关系不满意,所以会逆反,比如父母要他好好读书,越说他越不读。只有和孩子结成彼此非常信赖的共情关系,父母的引导才会顺利地实现。

2.不和“别人家的孩子”过分攀比

  孩子的年龄和心智有其年龄段的特点,不要过分强调一致性,父母不要总拿孩子之间硬性地比较,而要鼓励自己的孩子成为他希望成为的人。

3.用“情”打动孩子胜过用“理”

  做父母的是将“情”放在第一位,还是将“理”放在第一位。家庭是应该讲“情”而不是只讲“理”的地方,特别是对于正处在青春逆反期孩子的教育。

4.宽容约束要平衡

  家长应平等地对待孩子,在宽容孩子的同时要给孩子必要的约束。过分宽容会陷于溺爱,过分严格则破坏亲子关系。孩子的快乐性格不会是在训斥声中养成,宽容孩子与约束孩子的不良行为并不矛盾,奠定孩子愉悦的幸福基础从鼓励与表扬开始。

5.多把目光聚集在孩子身上

  青少年的自尊心往往都很强,如果只因为孩子获得好成绩而夸奖孩子,会让孩子觉得取得好成绩才是好孩子,而好成绩往往不是完全可以由孩子的努力来控制的,所以孩子会更容易不安。如果能看到孩子的努力,夸奖他做事情的过程,往往会让孩子更有动力继续努力做事。

       同时,家长要允许孩子犯每个年龄可以犯的错误,这是心理医生在临床中慢慢总结出来的,犯这种错误的结果往往是好的。那些看起来很傻的错误是孩子成长的资源,而不是障碍。孩子没有经历过痛苦,就容易被痛苦打倒,经历了才能学会管理和释放情绪。

6.让孩子亲近大自然、参与实践

  鼓励孩子接触大自然,接触社会。放学后让孩子在开放的空间里尽情地舒展身心,休息日让孩子在蓝天下、草地上晒太阳,亲近大自然。

       鼓励孩子参加社会实践活动,体验不同的学校角色、家庭角色、社会角色,体验多姿多彩的生活,使学生在活动中经常磨练,通过积极克服活动中的困难,进行自我约束、自我调节、自我教育,培养孩子的完善人格。

  和谐的亲子关系先从充满爱与关怀、温暖安全、积极向上的语言交流开始。家长努力建设幸福美好家庭,活成幸福的模样,也把成长空间留给孩子,信任孩子,支持孩子,引领孩子,让他们的天性得以释放,潜能得以发挥,生命的华彩得以绽放。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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