新手妈妈没有经验,刚开哺喂母乳时,抱着娇嫩的宝宝,总是不知道该如何摆放,生怕姿势不正确弄得宝宝不舒服,而大人也会因长时间喂奶而身体酸痛。
正确的母乳喂养姿势对母乳喂养的顺利进行有很大的帮助,下面就来看看母乳喂养的正确姿势吧!
1、正确的哺乳姿势
哺乳时将婴儿抱好的四个要点:
①婴儿的头和身体呈一条直线。
②婴儿的身体贴近母亲。
③婴儿的脸贴近乳房,鼻子对着乳头。
④若是新生儿,母亲不只托住头部还应托住
常用的哺乳姿势有摇篮式、交叉式、橄榄式、侧卧式、半躺式以及双胎式。
1.摇篮式
摇篮式是指把婴儿抱在母亲的手臂,头部枕于母亲前臂,母亲抱住婴儿的腿或屁股,婴儿较低侧的手臂收拢置于母亲腹部侧。
摇篮式是传统的母乳喂养姿势,对母亲和婴儿的情感交流很有益,但分娩后最初几天采用这个姿势可能会有些困难。母亲可以从交叉式姿势转变为摇篮式。
2.交叉式
交叉式是大多数妈妈都喜欢的姿势,因为这种姿势能够让妈妈更清楚地看到孩子吃奶的情况,特别适用于早产或者吃奶有困难的宝宝,这也是在公共场合最方便的哺乳方式。
方法:交叉式是用对侧的手臂托住婴儿的身体,同侧手托起乳房。
3.橄榄式
橄榄球式是指沿着母亲的一侧,把婴儿置于靠垫上,像夹橄榄球一样把婴儿夹在腋下;母亲同侧手掌托住婴儿的颈部和肩部,婴儿的背部置于母亲的前臂;母亲用另一只手托起乳房。
交叉式和橄榄球式姿势适用于剖宫产、产后坐起来有困难、乳房过大、扁平乳头的母亲或个头较小、发育不成熟、昏昏欲睡的婴儿。
4.侧卧式
侧卧式是让母亲取舒适的侧卧位,在背后放置靠垫作支撑,在两腿之间放置靠垫,膝盖处弯曲,母亲的下侧手臂放在头部,把婴儿放在母亲侧面,面对母亲,鼻子处于乳头水平的位置,婴儿背后置一个卷起的毯子作为支撑,并将婴儿移向母亲。
侧卧位适用于医疗原因或舒适的原因而不能垂直坐起的母亲,有助于母亲休息,对于嗜睡、躁动的婴儿也有很好的效果。
5.半躺式
半躺式是指母亲半躺位,婴儿靠重力俯卧在母亲腹部衔接乳房,母亲用手臂护住婴儿背部。
半躺式母婴都很放松,母亲休息好,哺乳时间维持长。
6.双胎式
双胞胎妈妈同时哺乳,适合哺乳配合好的母婴。
2、正确的含接姿势
婴儿嘴张的很大 ,下唇外翻
舌头呈勺状环绕乳晕
面颊鼓起呈圆形
含接时可见上方的乳晕比下方多
有慢而深的吸吮,有时会有暂停,能看到吞咽动作和听到吞咽声音
3、正确托乳的姿势
食指支撑着乳房基底部,手靠在乳房下的胸壁上,大拇指放在乳房的上方,呈C字形,托乳房的手指不要太靠近乳头处。
有了上面的详细教程,你还怕自己不会正确喂养宝宝吗?掌握了正确的喂养姿势,对自己、对宝宝都是很有帮助的,希望母婴都能顺利度过母乳期哦!