集训篇：余教练告诉我们要出去比赛了，我很兴奋🥰，每天都会在篮馆练习着重复的基本动作，在各个队员开始混打，我很累，但是我喜欢都有坚持每天的训练，到真正比赛了，比赛结果是赢3负3，用教练的话说就是一个整体没那么默契，配合度没达到，身体素质也略差，以后要多锻炼多比赛吸取经验，虽然荣誉很好，但是过程更重要，以后有活动我还会更加积极主动参与的！
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终于换到提高小一班了，我每次听到欢快的音乐我都很开心🥳也很激动，喜欢动起来，除了嘴巴，身体也会歪歪扭扭的跳，舞蹈课迟到会惩罚做俯卧撑或者深蹲，没有上限，听老师指令，对此我严肃地找妈妈谈话：妈妈我很认真跟你说我不可以迟到，一定不能迟到哟，闹钟订好，不然后果很严重的！我不想去做体能，😄所以保持良好记录！
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文旅篇：去了湘西，走进了惹巴拉，这是一个具有西南少数民族特征的地名，在方言里就是漂亮美丽的意思，整个寨子景色优美。跟我们一样也是吊脚楼，捞车河后边院子里有个最古老的摆手堂那里居住着一直生活的老人们，会唱歌会跳舞，舞蹈都以劳作播种或扦插等动作结合一体，跟我们大恩施摆手舞都很像，土家织锦博物馆，土家文化展演中心，去农家小院喝了米酒，他们放了好多酒，感觉我喝一点点都会醉了！
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恩施建州40周年活动：女儿城很热闹，恰好赶到晚会，节目全是恩施方言把女儿会整个由清江河衣服遇到伴侣再到结婚哭嫁一整个故事延续，把我们大恩施土家特色展示的淋漓尽致，舞台也好美！
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玩乐篇：跟小伙伴们一起捉蝴蝶捉蝌蚪，去游乐场都使我很开心！
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妈妈陪我一起射箭垫乒乓球，蒙眼找东西，限时来找茬，公鸡下蛋呵呵都是我很爱的活动，还有我同学，一起比赛，积分兑换礼品，我换到了奥特曼卡片我很开心！
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归心篇：暑假过去的好快，假期间我也有好好学习哟！开学倒计时了，我要调整心态好好学习了！