经过了一晚上的休息，人亚学子们沐浴在九月的朝阳下，整装待发，活力满满。以饱满的热情和崭新的姿态迎来了第二天的军训生活。在今天，他们将首次进行室外练习和宿舍内务相关生活技能的学习，学做生活的主人，成为一名生活自理、自律、自强的高中生。
早餐过后，同学们来到中学体育馆集合，在室内进行“”齐步走“”动作的分解练习
“前臂伸直，后臂抬高!“
“手臂发力，手腕放松！”
“上体正直，挺直腰板……”
教官洪亮的口令声回荡在每一个同学的脑海中和心间，时刻警醒着同学们要认真规范地完成每一个步骤的练习。
随着教官一次又一次的提醒和亲自示范，同学们终于慢慢掌握了“齐步走”动作的要领。
“积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄。”
尽管训练得手臂酸痛，但人亚学子依旧以顽强的毅力和精神完成了练习。
“哔——！”伴随着总教官的哨声，同学们迅速集合，“原地踏步走！一二一！一二一！一二一……”大家意气风发、步伐一致地向着田径运动场进发。
灼热的日光从枝叶缝零零落落地漏下来，像落下无数小虫，蜇得身上燥痒难耐。有时，太阳自己也似乎感到炎热，躲进云层里去寻求阴凉，但不一会儿又在那儿豪迈地燃烧着，偶尔一阵南风吹来，卷起一股热浪.
在烈日的曝晒下，同学们挥汗如雨，唇焦口燥。即便在如此“热烈”的考验下，高一年级的新生仍然一丝不苟的执行着教官的口令和训练任务，努力将每个动作尽己所能的做到最好。
长时间的训练并没有磨灭同学们的热情和活力，在仅有10分钟的休息时间里，同学们大展风采，有的一展歌喉，有的给同学们献上了动人的舞蹈，还有的逗得大家捧腹大笑。欢声笑语充满了整个操场。
炎热的室外训练过后，同学们返回体育馆倾听宿舍内务评比的讲解，并学习一些基本的生活技巧。
“只准铺床垫、棉褥各一床，床单和褥子下面要保持干净整洁，不得放置其它物品，床铺边沿高度不得超过四指。”
“挂毛巾、衣物及装饰物等，禁止私自封闭空间，拉床帘。”……
严格的内务整理条例让同学们对即将到来的高中生活有了新的心得体会
在同学们好奇的目光中，教官用一双“巧手”，飞快的将原本杂乱无章的被子叠成了一块整齐方正的 “豆腐块”。同学们纷纷惊叹不已。
下午起床后，同学们来到教培中心，聆听学校宿管处任丽霞老师关于生活与成长的主题讲座。在任老师妙趣横生的讲解下，同学们初步了解了宿舍管理的相关制度与规定，对于高中生活有了更深的理解与看法。
讲座过后，同学们再次来到中学体育馆，分别进行军体拳和伤员包扎的学习。
“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。”
在教官的亲身示范和指导下，同学们不怕苦，不怕累，尽管动作再难，仍专心致志地练习着军体拳的每一招每一势。
军体拳如铁血雄狮，勇猛无畏，展现铁血柔情。
军体拳如雄鹰展翅，矫健有力，展现无限风采。
军体拳如雷霆万钧，气势磅礴，震撼人心。
军体拳如狂狮怒吼，霸气十足，威震四方。
军体拳如烈火熊熊，热情如火，激荡人心。
军体拳如龙腾虎跃，威武壮观，震撼天地。
军体拳如猛虎下山，势不可挡，威猛之极。
军体拳如风驰电掣，迅猛刚劲，令人望而生畏。
军体拳如激流奔涌，力量无穷，充满爆发力。
军体拳如春风拂面，温暖人心，充满生命的力量。
训练伤员包扎的同学们同样没有懈怠，在团队合作与协助下，顺利地完成了相关知识的学习与实际操作，赢得了教官的认可。
边要固定 角要拉紧
中心伸展 敷料贴紧
包扎紧实 打结牢固
教官教给我们的包扎小口诀言简意赅、朗朗上口，同学们很快就掌握了动作要领，手法逐渐由生疏变为熟练。包扎这一应急技巧很快就深深的印在了大家的脑海中。
军训在辛苦训练之余，也有许多有趣的活动。教官还教我们唱了军歌，
“听吧 新征程号角吹响，强军目标召唤在前方。国要强 我们就要担当，战旗上写满铁血荣光。将士们听党指挥，能打胜仗作风优良。不惧强敌敢较量，为祖国决胜疆场……”
“烈日骄阳，铸造精钢，劈波斩浪，唯我最强！”
嘹亮的歌声回荡在体育馆上空，同学们疲惫的心灵得到了振奋和鼓舞，落日的余晖洒在同学们的身上，一天的军训又落下了帷幕。
军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。在军训的过程中，我们每个人都锻炼着自我，无疑，也发生了许许多多的事。军训时，我们也许会因为辛苦而掉眼泪，也许会因为军训时磨练出来的意志而感到刺激。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是辣，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。
夕阳下，收获满满的少年们满载而归。而明天的训练中，他们又将面临怎样的考验与挑战呢？