最美不过人间烟火，家的温暖来自厨房。灶台方寸之间，父母添了白发，柴米油盐之间，我已经渐渐长大。我能想到父母最骄傲、最幸福的时刻，便是孩子已经成长长大，还能亲手为父母做出可口的美食。
采购食材
恰逢暑期，看到父母忙碌又疲惫的身影，我知道，该我出场了。我决定为我的爸爸妈妈做一顿美味的午餐了，现在我要出门去采购食材，Let‘’go！
切 菜
第一次拿菜刀的我，有点胆战心惊，脑袋里回想老妈切菜时的动作，慢慢试了试。虽然很慢，但最终我还是平安的把所有的配菜都切好了
炒 菜
我小心翼翼的打开火，架上锅，开始展示我真正的技术了。我根据平时积累的一些经验，参考我在网上找的炒菜方法，依次炒了起来。不出意外还是出了意外，在我炒肉的时候，还是把我”娇嫩的小手”烫了一块，又红又肿，感觉火辣辣的，好在我及时放到冰水里泡了一下，还没有起泡。
美味出炉
叮咚~，充满爱的美食已上线~~
看到家人脸上洋溢着幸福的笑容，及对饭菜的好评，这一刻我是自豪的，内心的幸福也驱赶了我手上的疼痛。通过这次的实操，我深深地理解和体会到了父母做饭的辛劳，也为我以前挑食及对饭菜指手画脚地挑毛病感到愧疚。深入体会到了往日父母为我操持一日三餐的繁琐和辛苦，从而也增进了对父母的理解，并且学会了体贴父母。