红眼病”是什么？
为啥会染上“红眼病”？
只是因为在人群中多看了你一眼？
仅仅看一眼当然不会传染啦！
急性结膜炎，又称红眼病，顾名思义，就是起病急、病程短（一般小于三周）的结膜组织炎症，多由病毒、细菌等感染或变态反应引起。它是一种常见的眼科传染病，春秋两季高发，主要表现为眼睛发红、分泌物增多、流泪等症状。一旦确诊，应对患者进行隔离，以免引起大面积的流行感染。
为什么会得急性结膜炎？
急性结膜炎病因复杂，主要有以下几种：
🎈感染因素
因为细菌（如金黄色葡萄球菌、肺炎双球菌）、病毒（如柯萨奇病毒、肠道病毒）等病原微生物的侵入刺激，眼结膜组织受到损伤，发生炎症反应。
🎈环境因素
在工作和生活中，眼睛受到物理刺激（风沙、雾霾、强光等）或化学刺激（药品、有毒气体等），可导致结膜发生炎症反应。
🎈过敏因素
结膜的血管和淋巴组织丰富，如果机体接触过敏原（如花粉、动物毛发等），容易刺激结膜产生超敏反应，导致结膜炎症。
潜伏期很短，接触传染源后2小时～48小时内双眼可同时或先后发病。眼出现不适感，1-2小时即开始眼红，很快加重。患者具有明显的眼刺激症状，表现为刺痛、砂砾样异物感、烧灼感、畏光、流泪。眼睑水肿，睑、球结膜高度充血。
“红眼病”的传播途径及预防
传染源为急性结膜炎患者。主要通过接触感染。与患者直接或间接接触为主要传播途径。
例如：接触患者、与患者共用洗脸毛巾、脸盆等生活用品、接触患者摸过的门把手、生产工具、娱乐玩具等物件、与患者共同游泳等等。
感染了“红眼病”怎么办？
🎈“红眼病”患者应及时就诊，遵循医嘱，尽量居家治疗休息。在患病后7～10天内，避免前往公共场所活动，尤其不要前往公共浴室、理发店等场所，严禁到公共游泳池游泳，以防传染给其他人。
🎈需要保持眼部的清洁，注意避免脏东西、脏水入眼，不要用手揉搓眼部。
🎈患者在治疗期间应闭眼休息，尽量减少眼球刺激。在长时间用眼后，要多注意休息，避免长时间看手机、平板等电子产品。
🎈开放患眼，不能遮盖，否则眼分泌物不能排出，反而加重病情。
如何预防“红眼病”？
💟注意手卫生。保持手卫生习惯是保证眼健康的重要因素，在日常生活中要养成良好的个人卫生习惯，做到饭前便后、外出回家后要勤洗手，避免用脏手揉眼睛。
💟清洗消毒。儿童使用的个人洗漱用品要与家人分开，经常清洗并消毒。同时，要注意定期消毒孩子的玩具、餐具。
💟少去公共场所。尽量少带孩子到人群多的公共场所，做好个人防护和消毒。
💟及早就医。当孩子的眼睛出现异常，如畏光、异物感、有烧灼感、痒感、眼红、眼痛、分泌物增多等情况，要做到早发现、早隔离、早治疗。
哪些人容易得结膜炎？
🍎儿童：儿童免疫力低下，加之卫生习惯差，内外夹击，更容易患上结膜炎。
🍎有慢性病的老年人群：老年人本身免疫力就比较低，再加高血压，糖尿病等慢性病也容易引发眼部病变，导致急性结膜炎的患病率大大增加。
🍎免疫力低下人群：机体免疫力低下（感冒、长期熬夜等），眼睛的免疫力也会下降，患急性结膜炎的几率就会增加。
🍎过敏体质人群：此类人群接触花粉、动物毛发等过敏原后，眼结膜也易受到刺激发生过敏反应，引发炎症。
🍎眼外伤人群：眼睛受伤的人结膜组织受到牵拉发生炎症的可能性更大。
🍎接触结膜炎患者的人群：急性结膜炎传染性强，如果周围有人患有急性结膜炎，那与之接触的人群就极有可能被传染上。
🍎用眼过度人群：长时间看手机、电脑等电子产品，可降低结膜的防御能力，引发结膜炎。
🍎用眼不卫生人群：不洗手又有揉眼习惯，给了细菌、病毒等可乘之机，容易感染结膜炎。
平时应如何监测病情？
🍓如果眼睛突然发红、分泌物增多，考虑复发，应及时去医院检查；
🍓高血压，糖尿病患者平时要注意血压、血糖监测，定期体检。
平常饮食应该注意什么？
🍓建议进食
维生素：比如对眼睛好的维生素A（胡萝卜、菠菜、动物肝脏等）；促进眼内细胞新陈代谢的维生素B（橘子、橙子、西兰花等）；提高眼组织活性的维生素C（西柚、西红柿、猕猴桃等）。
降火的食物：比如冬瓜、苦瓜、绿豆等，能预防结膜炎的发生。
🍓避免进食
生冷食物：常吃生冷食物，会导致泪腺分泌失调，眼部抵抗力下降。
酒精：饮酒会损伤肝脏，导致人体免疫力下降，更容易受到外部侵害，感染结膜炎。
辛辣刺激性食物：比如辣椒、胡椒等，会加重病情。
易致敏食物：比如鱼类、海鲜等发物，防止过敏引发急性结膜炎。
除此之外，还需要注意哪些方面？
🍓急性结膜炎传染性强，所以患者需自行隔离。
🍓注意眼部卫生，家属给患者滴眼前把手洗干净，用过的毛巾等每天都要烫洗消毒。
🍓不要用热毛巾敷眼，不要包扎。
🍓保持良好的生活习惯，尽量少熬夜。
剑河县示范幼儿园温馨提示
预防红眼病 注重个人卫生
勤洗手 勤消毒
避免个人物品与他人混用
爱护双眼 不用双手揉搓
洁净眼周 避免感染